Давиденко Е.В., Вржесневский И.И., Тимошкин В.М., Акимова В.А.

Национальный авиационный университет

Аннотация. Статья посвящена разработке и обоснованию системы оценки физических возможностей организма студентов специального отделения ВУЗа. Предполагается, что сопоставление противопоказаний в двигательной активности (в соответствии с диагнозом) с реальной картиной индивидуальных возможностей позволяет определить резервы организма занимающихся для развития отдельных двигательных качеств.

Ключевые слова: система, контроль, здоровье, студент.

Анотацiя. Обґрунтування системи контролю за станом здоров'я студентiв спецiального вiддiлення вузу. Стаття присвячена розробцi й обґрунтуванню системи оцiнки фiзичних можливостей органiзму студентiв спецiального вiддiлення Вуза. Передбачаеться, що зiставлення протипоказань у руховiй активностi (вiдповiдно до дiагнозу) з реальною картиною iндивiдуальних можливостей дозволяе визначити резерви органiзму для розвитку окремих рухових якостей.

Ключовi слова: система, контроль, здоров'я, студент.

Annotation. Davidenko E.V., Vrzhesnevskiy I.I., Timoshkin V.M., Akimova V.A. Justification of the monitoring system behind a state of health of the students of special abjointing of high school. The article is devoted to development and ground of the system of estimation of physical possibilities of organism of students of the special separation of Institute of higher. It is assumed that comparison of contra-indications in motive activity (in accordance with a diagnosis) with the real picture of individual possibilities allows to define backlogs of organism of separate motive qualities getting busy for development.

Состояние здоровья студентов, направленных в специальное отделение ВУЗа для занятий физическими упражнениями, во многом определяется диагнозом хронического заболевания, последствиями перенесенных травм или операционных вмешательств [1 и др.].

В течении хронических заболеваний наблюдаются периоды ремиссии, когда человек чувствует себя практически здоровым. Этот период времени оптимален для проведения занятий физическими упражнениями в ВУЗе по дисциплине "физическое воспитание" [2, 3].

Интерес к оценке состояния здоровья студента вызван необходимостью методически грамотного выбора дозирования физических нагрузок в каждом конкретном занятии в соответствии с соблюдением требований программы по физическому воспитанию. Эффективность управления процессом физического воспитания во многом зависит от опыта, объема знаний и квалификации педагога, проводящего занятия с этим контингентом.

В 80-х годах ХХ века в специальной литературе появились разработки, касающиеся систем оценки уровня здоровья [4] и физических возможностей человеческого организма [5] для использования в системе массовых обследований населения.

Физические возможности непосредственно связаны с перспективой раскрытия индивидуальных физических особенностей человека, в них - потенциал и перспективы человеческого организма. Диагностика физических возможностей человека - одно из принципиальных звеньев, составляющих комплексный процесс оздоровления [6].

Разработка системы оценки физических возможностей организма студентов специального отделения ВУЗа является в настоящее время актуальной проблемой физического воспитания этого контингента, поскольку позволяет совершенствовать функционирование тех органов и систем организма, которые не затронуты патологическим процессом и имеют резерв для развития, а следовательно, влияют на улучшение состояния здоровья организма.

Работа выполнена по плану НИР Национального авиационного университета.

Целью данной работы является обоснование оценки физических возможностей студентов специального отделения ВУЗа для использования ее в качестве одного из критериев эффективности процесса занятий физическими упражнениями.

Для достижения поставленной цели использовались следующие методы исследования: анкетирование; антропометрия; физиологические методы; функциональная проба с дозированной физической нагрузкой; педагогическое тестирование.

Студентам НАУ ( 209 юношей и девушек ) была предложена форма индивидуальной карты, в которую они должны были внести фактические данные по ряду вопросов. Все вопросы объединены в 5 блоков: демографический, физиологический, физическая подготовленность, заболеваемость и образ жизни.

В качестве критериев оценки физических возможностей выбраны показатели физического развития, функционального состояния основных систем организма; реакции на функциональные пробы со стандартной физической нагрузкой (проба Руфье или время восстановления после 20 приседаний за 30 с); показатели физической подготовленности, заболеваемости и самооценка образа жизни. Для каждого из критериев в блоках разработаны балльные оценки.

Из критериев демографического блока, включающем соматометрические показатели физического развития, в оценке физических возможностей использовали только значение массы тела, остальные показатели служили основанием для исследований по другим темам научной работы кафедры.

Каждый из показателей физиологического блока (ЧСС, АД, ЖЕЛ) оценивали в баллах, унифицировав методики интегральной оценки физических возможностей при массовых обследованиях [5] и методику комплексного показателя уровня здоровья [6]. Основанием для выбора этих методик оценки послужил тот факт, что они разрабатывались специалистами-медиками на больших выборках, а в качестве индикатора оценки физических возможностей человека авторами было выбрано кислородообеспечивающее звено кардиореспираторной системы, что позволило им рекомендовать использование этих балльных шкал для оценки "практически здоровых" лиц в возрасте старше 16 лет.

Балльные оценки физической подготовленности разрабатывались на основе данных первичного эксперимента всей группы испытуемых, и соотнесения среднестатистических значений этих оценок с диапазонами нормативов, представленных в специальной литературе для конкретных социальных слоев населения и возрастно-половых групп [7, 8].

Балльная оценка за критерии заболеваемости и образа жизни рассчитывается отдельно

Анализ выявленного уровня физических возможностей каждого студента проводится на основе анализа оценки каждого из блоков и позволяет выяснить, следствием чего является общее снижение уровня физических возможностей и обратить на него внимание при подготовке и проведении занятий по физическому воспитанию.

Если оценка физиологического блока конкретного студента превышает оценку блока его физической подготовленности, то учитывая ограничения и противопоказания к физическим нагрузкам при диагностированной у него патологии, можно судить о наличии резервов его организма для развития отдельных двигательных качеств до уровня возрастно-половых нормативов. Тогда, без опасений нанести ущерб организму, можно будет использовать посильные для него физические нагрузки и упражнения для повышения уровня развития двигательных качеств, а, следовательно, для совершенствования функциональных системы организма, обеспечивающих развитие этих двигательных качеств и улучшения здоровья.

Комплексный анализ индивидуальных значений таких показателей как ЧССп, АД и реакции на функциональную пробу с дозированной физической нагрузкой дают достаточно полное представление о состоянии сердечно-сосудистой системы наблюдаемых студентов.

Соотношение значений окружности грудной клетки (морфологический показатель); жизненной емкости легких, частоты дыхания (функциональные показатели); индекса Робинсона (расчетный показатель, характеризующий потенциальные аэробные возможности организма) и результаты в тесте Купера ( показатель физической подготовленности - аэробных способностей ) - позволяют судить о состоянии дыхательной системы и ее резервах. Если потенциальные аэробные возможности организма по оценке выше, чем проявленные аэробные способности, значит - у педагога есть возможность обоснованно предлагать студенту в занятиях по физическому воспитанию средства, способствующие развитию общей выносливости, которые в свою очередь окажут оздоровительное влияние на сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма, таким образом повышая уровень его здоровья (физического состояния). Используемые при этом физические упражнения и уровень нагрузок должны учитывать характер заболевания.

Оценки блока заболеваемости могут служить для преподавателя ориентиром индивидуального дозирования физических нагрузок у конкретного студента по сравнению с остальными непосредственно в каждом занятии.

Низкие оценки блока образ жизни позволяют давать рекомендации по изменению отношения студента к своему образу жизни ради повышения уровня физических возможностей, а следовательно и уровня здоровья.

Выявленный уровень физических возможностей позволил определить интегративную оценку состояния здоровья и личного отношения каждого студента специального отделения ВУЗа к гигиеническим рекомендациям по образу жизни, обеспечивающим нормальную жизнедеятельность и учебу.

Выявленные в результате исследований резервы функциональных систем организма студентов специального отделения ВУЗа для реализации их индивидуальных физических возможностей в процессе физического воспитания, должны быть соотнесены с рекомендуемыми и противопоказанными средствами физической культуры, а также с ограничениями в дозировании физических нагрузок для организма с определенными функциональными или органическими отклонениями от нормы в связи с заболеванием, последствиями травмы или оперативного вмешательства.

1. Оценка физических возможностей организма, включенная в систему контроля за состоянием здоровья студентов специального отделения ВУЗа, значительно расширяет диапазон информированности педагогов о соотношении физических возможностей и их реализации в проявлении физических способностей контингента.

2. Определение интегративной оценки физических возможностей студентов специального отделения ВУЗа повышает эффективность использования принципа индивидуализации в физкультурно-оздоровительной работе со студентами специального отделения ВУЗа.

Дальнейшие исследования предполагается провести в направлении изучения других проблем контроля за состоянием здоровья студентов специального отделения вуза.

Литература:

1. Булич Э.Г. Физическая культура и здоровье. - М.: Знание,1991. - 64 с.

2. Булич Э.Г. Физическое воспитание в специальной медицинской группе. - М.: Высшая школа, 1986. - 256 с.

3. Методика врачебно-педагогического контроля в массовой физической культуре / Метод. пособие для аспирантов. - К.: Госкомспорт УССР, КГИФК, МГПИ. 1991. - С. 55-60.

4. Гулько И.С., Голенцов В.Б., Панькова Л.Н. Комплексная методика полуколичественной эспресс-оценки физических возможностей организма человека: Метод.рекомендации. - Минск, 1986.- 28 с.

5. Иващенко Л.Я. Страпко Н.П. Самостоятельные занятия физическими упражнениями. - К.: Здоровья,1988. - 156 с.

6. Державнi тести i нормативи оцiнки фiзичноi пiдготовленостi населення Украiни. - Киiв: ДВПП ДКНТПП - 1996. - 32 с.

7. К. Купер. Аэробика для хорошего самочувствия: Пер. с анг. - 2-е изд. Доп., перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1989. -224 с.

Поступила в редакцию 05.04.2005г.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!