Ищенко В.Л.

Футбольный клуб ЦСКА Киев

Аннотация. Проведено исследование физической подготовленности футболистов команды высшей лиги Чемпионата Украины ЦСКА, Киев. Показано, что имеют место статистически существенные различия в показателях, характеризующих отдельные стороны физической подготовленности футболистов разных амплуа.

Ключевые слова: футболист, амплуа, скоростные и скоростно-силовые качества, аэробная производительность.

Анотацiя. Iщенко В.Л. Показники фiзичноi пiдготовленостi футболiстiв рiзних амплуа команди вищоi лiги чемпiонату Украiни ЦСКА, Киiв. Проведено дослiдження фiзичноi пiдготовленостi футболiстiв команди вищоi лiги чемпiонату Украiни ЦСКА (Киiв). Показано, що мають мiсце статистичнi суттевi розбiжностi в показниках, якi характеризують окремi сторони фiзичноi пiдготовленостi футболiстiв рiзних амплуа.

Ключовi слова: футболiст, амплуа, швидкiснi та швидкiсно-силовi якостi, аеробна продуктивнiсть.

Annotation. Ishchenko V.L. Parametersof physical opening-up of the football players of miscellaneous theatrical types of a command of maximum league of a championship of Ukraine CSCA, Kyiv. Research of physical preparedness of the players of the top league team of the Championship of Ukraine - CSCA Kyiv has been carried out. It has been demonstrated that there are considerable statistical discrepancies in indicators, characterizing different points of physical preparedness of footballers -playing on different positions.

Key words: a footballer, a playing position, speed and speed-power qualities, aerobic performance.

Постановка проблемы. Чтобы планировать процесс физической подготовки футболистов на различных этапах годичного цикла, необходимо не только иметь данные, характеризующие средние показатели на команду по отдельным видам подготовленности футболистов [2, 3, 4, 6, 7, 8, 13], но также и данные, которые отражают особенности физической подготовленности футболистов различных игровых амплуа.

Анализ последних исследований и публикаций. Современный футбол предъявляет специфические требования к физической подготовленности игроков разных амплуа [1, 9, 11, 15], и поэтому планирование и проведение учебно-тренировочного процесса в части физической подготовки должны предусматривать индивидуализацию подготовки футболистов [5, 10, 12, 14].

Цель и задача исследования. Целью настоящего исследования являлось изучение особенностей физической подготовленности футболистов высокой квалификации разных амплуа.

В связи с этим, задачей исследования было получение объективных данных о физической подготовленности вратарей, защитников, полузащитников и нападающих команды высшей лиги Чемпионата Украины ЦСКА, Киев, на основании которых можно было бы вносить определенные коррективы в подготовку игроков в плане индивидуализации учебно-тренировочного процесса.

Методика исследования. Исследование физической подготовленности футболистов команды ЦСКА, Киев проводилось с 1996 по 1999 г. примерно в один и тот же период времени годичного цикла подготовки: между первым и вторым кругом Чемпионата Украины. Ввиду того, что за эти годы состав команды в значительной мере поэтапно обновлялся, всего были обследованы 112 футболистов различных игровых амплуа.

Для оценки физической подготовленности футболистов использовались наиболее информативные контрольные задания, отвечающие требованиям надежности и эквивалентности и характеризующие скоростные, скоростно-силовые качества и аэробную производительность [2, 3, 7, 8, 15]:

1. Прыжок с места толчком двумя ногами (см).

2. Пятикратный прыжок с места (м).

3. Бег на 30 м (с).

4. Тест Купера (расстояние, пробегаемое за 12 мин, м).

Результаты исследования и их обсуждение. В табл. 1-4 представлены данные, характеризующие средние показатели (по итогам четырех лет наблюдений) выполнения вратарями, защитниками, полузащитниками и нападающими команды ЦСКА, Киев контрольных заданий для оценки уровня их физической подготовленности.

По показателям выполнения прыжка с места толчком двумя ногами и пятикратного прыжка с места вратари превосходят остальных полевых игроков (защитников, полузащитников и нападающих), результаты которых в принципе находятся примерно на одном уровне. Так, например, среднегрупповое значение у вратарей дальности прыжка с места толчком двумя ногами составляет 282 см, в то время как у защитников, полузащитников и нападающих оно равняется соответственно 257, 255,5 и 256,6 см.

Таблица 1.

Таблица 2.

Таблица 3.

Таблица 4.

Среднегрупповое значение показателей выполнения вратарями пятикратного прыжка с места составляет 14,2 м, а у защитников, полузащитников и нападающих соответственно 13,1, 12,9 и 13,02 м, то есть примерно на 1 м меньше.

Что касается показателей выполнения бега на 30 м, то здесь несколько лучшие результаты и очень близкие по величине у защитников и нападающих (среднегрупповое значение - 4,10 и 4,05 с). Показатели вратарей и полузащитников при выполнении бега на 30 м хуже, причем мало отличаются друг от друга (среднегрупповое значение соответственно 4,20 и 4,19 с).

При выполнении теста Купера, лучшие результаты характерны для полузащитников (среднегрупповое значение 3120 м), а худшие - для вратарей (среднегрупповое значение 2875 м). Показатели защитников и нападающих (соответственно 3000 и 3025 м) несколько хуже результатов полузащитников, но лучше результатов вратарей.

На основании выше представленных данных была проведена сравнительная оценка показателей выполнения контрольных заданий футболистами разных амплуа: произведены расчеты достоверности различий показателей вратарей, защитников, полузащитников и нападающих по F-критерию.

В табл. 5-8 приводятся данные о достоверности различий в показателях выполнения футболистами разных амплуа контрольных заданий, характеризующих физическую подготовленность.

Таблица 5.

Примечание. F критическое при р 0,01 > 16,3; при р 0,05 > 6,5.

Таблица 6.

Примечание. F критическое при р 0,01 > 16,3; при р 0,05 > 6,5.

Таблица 7.

Примечание. F критическое при р 0,01 > 16,3; при р 0,05 > 6,5.

Таблица 8.

Примечание. F критическое при р 0,01 > 16,3; при р 0,05 > 6,5.

Анализ данных, представленных в табл. 5, показывает, что имеются статистически существенные различия в среднегрупповых показателях выполнения прыжка с места толчком двумя ногами вратарями и защитниками (F критерий 17,8 при р 0,01), полузащитниками (F критерий 17,3 при р 0,01), нападающими (F критерий 18,1 при р 0,01). В то же время различия в среднегрупповых показателях выполнения данного контрольного задания защитниками, полузащитниками и нападающими статистически не существенны.

Аналогичная картина наблюдается и в показателях выполнения футболистами разных амплуа команды ЦСКА, Киев пятикратного прыжка с места.

Статистически существенные различия имеются в среднегрупповых показателях вратарей и защитников, полузащитников и нападающих (F критерий соответственно 29,6, 28,3 и 26,8 при р 0,01), а в среднегрупповых показателях защитников, полузащитников и нападающих статистически существенных различий не наблюдается.

При рассмотрении данных, касающихся результатов выполнения футболистами бега на 30 м, можно отметить, что имеются статистически существенные различия в среднегрупповых показателях вратарей и защитников (F критерий 16,4 при р 0,01), вратарей и нападающих (F критерий 18,3 при р 0,01), полузащитников и нападающих (F критерий 6,8 при р 0,05). Вместе с тем, в показателях выполнения этого задания вратарями и полузащитниками, защитниками и полузащитниками, защитниками и нападающими статистически существенных различий нет.

В результатах выполнения футболистами теста Купера, наблюдаются статистически существенные различия между вратарями и полевыми игроками:

- между вратарями и защитниками (F критерий 18,8 при р 0,01);

- между вратарями и полузащитниками (F критерий 24,3 при р 0,01);

- между вратарями и нападающими (F критерий 21,1 при р 0,01).

Кроме того, имеются статистически существенные различия при р 0,05 между защитниками и полузащитниками (F критерий 7,1) и между полузащитниками и нападающими (F критерий 9,4).

Следует отметить, что в показателях выполнения теста Купера защитниками и нападающими статистически существенных различий не наблюдалось.

Таким образом, анализ результатов выполнения игроками команды ЦСКА, Киев контрольных заданий для оценки физической подготовленности показал, что наблюдаются статистически существенные различия в показателях выполнения отдельных контрольных заданий футболистами разных амплуа.

В первую очередь это касается вратарей, которые имеют более низкие показатели аэробной производительности (по результатам теста Купера), но превосходят полевых игроков по показателям скоростно-силовых качеств (по результатам выполнения прыжка с места толчком двумя ногами и пятикратного прыжка с места).

Следует, однако, учитывать, что показатели выполнения прыжка с места толчком двумя ногами и пятикратного прыжка с места не только отражают собственно скоростно-силовые возможности футболистов, но и во многом определяются антропометрическими характеристиками спортсменов (ростом, длиной ног). Поэтому нельзя категорично говорить о том, что вратари намного лучше подготовлены в плане уровня развития скоростно-силовых качеств, чем полевые игроки других амплуа. Косвенным доказательством этого является то, что вратари не превосходят полевых игроков, а, наоборот, уступают им в показателях бега на 30 м.

Полузащитники имеют лучшие показатели аэробной производительности среди всех групп футболистов разных амплуа, но уступают нападающим и защитникам в скорости бега на короткие дистанции. Результаты полузащитников в беге на 30 м находятся примерно на одном уровне с показателями вратарей.

Среднегрупповые показатели выполнения практически всех контрольных заданий нападающими и защитниками очень близки. Возможно, это связано со спецификой игры, предполагающей многократное ведение единоборств нападающими и защитниками в определенных с точки зрения функционального состояния футболистов игровых условиях.

Выводы. Исследование в период 1996-1999 гг. физической подготовленности футболистов разных амплуа команды высшей лиги чемпионата Украины ЦСКА, Киев показал следующее.

Имеют место определенные статистически существенные различия в результатах выполнения отдельных контрольных заданий игроками разных амплуа.

Вратари имеют более низкие показатели аэробной производительности (по результатам теста Купера), но превосходят полевых игроков разных амплуа по дальности прыжка с места толчком двумя ногами и пятикратного прыжка с места.

Среднегрупповое значение дальности прыжка с места толчком двумя ногами у вратарей составляет 282 см, а у защитников, полузащитников и нападающих - соответственно 257, 255,5 и 256,6 см. Среднегрупповое значение результатов выполнения вратарями пятикратного прыжка с места равно 14,2 м, а у защитников, полузащитников и нападающих примерно на 1 м меньше - соответственно 13,1, 12,9 и 13,02 м.

Ввиду того, что результаты выполнения прыжка с места толчком двумя ногами и пятикратного прыжка с места не только отражают собственно скоростно-силовые возможности футболистов, но и во многом определяются антропометрическими характеристиками спортсменов, нельзя однозначно утверждать, что вратари намного лучше полевых игроков подготовлены в плане скоростно-силовых качеств.

Полузащитники имеют лучшие показатели аэробной производительности среди всех групп футболистов разных амплуа (среднегрупповое значение 3120 м против 2875 м - у вратарей, 3000 м - у защитников, 3025 м -у нападающих).

Однако, полузащитники уступают защитникам и нападающим в скорости бега на короткие дистанции, показатели которых в беге на 30 м составляют соответственно 4,1 и 4,05 с. Среднегрупповое значение результатов выполнения полузащитниками бега на 30 м (4,19 с) находится примерно на одном уровне с показателями вратарей (4,2 с).

Среднегрупповые показатели выполнения контрольных заданий защитниками и нападающими команды ЦСКА, Киев практически во всех случаях находятся на одном и том же уровне. Например, их результаты дальности прыжков с места толчком двумя ногами составляют соответственно 257 и 256,6 см, пятикратного прыжка с места - 13,1 и 13,02 м, времени бега на 30 м - 4.,1 и 4,05 с.

Дальнейшие исследования предполагается направить на изучение других проблем физической подготовленности футболистов разных амплуа.

Литература

1. Беляков А. Динамика скоросно-силовой подготовленности квалифицированных футболистов в соревновательном периоде. // Теория и практика футбола. - 2003. - ? 3. - С. 18-21.

2. Бузник А., Джус О. Инструкция по работе научно - методических групп в неаматорских футбольных командах. - К., 2001. - 39 с.

3. Вихров К., Догадайло В. Педагогический контроль в процессе тренировки. - Киев, Научно-методический отдел Федерации футбола Украины, 2000. - 66 с.

4. Голомазов С., Шинкаренко И. Футбол. Тренировка специальной работоспособности футболистов. - М., РГАФК, 1994. - 77 с.

5. Джус О. Индивидуальная тренировка футболистов. Киев, Научно-методический отдел Федерации футбола Украины, 2000. - 34с.

6. Зеленцов А.М., Лобановский В.В. Моделирование тренировки в футболе. - Киев: Здоров’я, 1985. - 134 с.

7. Ищенко В. Многолетняя динамика физической подготовленности футболистов команды высшей лиги чемпионата Украины ЦСКА, Киев //Теория и методика физического воспитания и спорта. - 2004. - N 1. - С. 69-71.

8. Ищенко В., Лисенчук Г. Сравнительный анализ физической подготовленности футболистов команд разной квалификации // Наука в олимпийском спорте. - 2003. - N 1. - С. 50-56.

9. Лисенчук Г.А. Управление подготовкой футболистов. - К.: Олiмпiйська лiтература, 2003. - 271с.

10. Лисенчук Г.А. Теоретико-методические основы управления подготовкой футболистов. Дисс. ... доктора пед. наук. - Киев, НУФВСУ, 2004.

11. Платонов В.М., Буланова М.М. Фiзична пiдготовка спортсмена. - К.: Олiмпiйська лiтература, 1995 - 317с.

12. Пшибыльский В. Специальная физическая подготовленность квалифицированных футболистов в подготовительный период подготовки //Наука в олимпийском спорте. - 2003. - N 1. - С. 23-27.

13. Соломонко В.В., Лисенчук Г.А., Соломонко О.В. Футбол. - К.: Олiмпiйська лiтература, 1997. - 279с

14. Фалес Й.Г. Практикум з футболу. Киев, Научно-методический отдел Федерации футбола Украины, 2000. - С.31-33 .

15. Шамардин В.Н. Научно-методическое обеспечение подготовки футболистов высокой квалификации. Киев, Научно-методический отдел Федерации футбола Украины, 2001. - С.27-36.

Поступила в редакцию 04.03.2004г.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!