Ровный А.С., Кудряшова Т.И.

Харьковская государственная академия физической культуры

Кременчугский государственный политехнический университет

Постановка проблемы. Подготовленность юных спортсменов на каждом из этапов многолетней тренировки - понятие комплексное, интегральное, обобщающей характеристикой которого являются результаты соревнований, выраженные в количественных и качественных оценках, функциональной, скоростно-силовой, технико-тактической, психологической подготовленности. Для решения конкретных задач управления процессом подготовки, особенно у юных спортсменов в различных видах легкоатлетических метаний, служит система комплексного контроля.

Эта проблема имеет не только спортивное, но и большое социальное значение, так как предполагает возможность достижения высоких результатов в нужное время при меньшей затрате энергии, материальных средств и свободного времени занимающихся.

Научное и практическое решение этой проблемы наряду с традиционными (физиологические, биомеханические, психологические и биомеханические) выдвинуло управленческий подход к рассмотрению и организации процесса. Этот подход, целесообразность которого в теоретическом и практическом аспекте уже доказано, привел к необходимости решения двух принципиальных вопросов:

1. Перейти от качественно-описательной к количественно-цифровой характеристике всех слагаемых процесса тренировки.

2. Улучшить обратную связь - систему методов оценки и анализа многообразных изменений, наступающих в организме спортсмена под влиянием тренирующих воздействий. [4]

Работа выполнена согласно плана научно-исследовательских работ Кременчугского государственного политехнического университета.

Анализ последних исследований и публикаций. В течении последнего десятилетия усилиями ведущих специалистов был решен ряд актуальных задач по созданию системы комплексного контроля подготовленности спортсменов. Значительная часть специальных публикаций, диссертационных работ и научных тем посвящено решению актуальных различных вопросов комплексного контроля в процессе подготовки юных спортсменов к ответственным соревнованиям. При этом, по общему мнению ведущих ученых и практиков, занимающихся данной проблемой, система комплексного контроля должна включить в себя все основные подсистемы контроля, в том числе педагогического, биомеханического, медико-биологического, психологического. Эти подсистемы обеспечивают контроль, по существу, всех основных компонентов тренировочного процесса, включая интегральные характеристики соревновательной и тренировочной деятельности, состояние здоровья, уровня функциональной, специальной физической, технико-тактической и психологической подготовленности. С помощью системы комплексного контроля проверяется, анализируется выполнение программы подготовки юных спортсменов на различных этапах, определяется рассогласования между запланированным (модельным, эталонным) уровнем подготовленности и на основе данных вносятся соответствующие коррективы в программы, методы и средства подготовки. [5]

Большое значение при работе с юными спортсменами имеет систематическая оценка их подготовленности в процессе многолетней тренировки. В этой связи В.П.Филин, Н.А.Фомин отмечали: "Значение контрольных испытаний и нормативов при работе с детьми, подростками и юношами особенно велико, так как достижение ими относительно высоких для своего возраста результатов. Выполнение разрядных норм еще не свидетельствуют о том. Что юные спортсмены будут продолжать прогрессировать и при переходе в группу взрослых".[6]

Вместе с тем ряд актуальных вопросов комплексного контроля не нашел свое отражение в публикациях. Так, в частности, не разработана структура комплексного контроля, включающие его разделы в подготовке юных спортсменов метателей (толкателей ядра). Недостаточно уделяется внимания решению вопросов метрологического обеспечения измерений в процессе контроля юных метателей.

Постановка задания. Комплексный контроль в управлении подготовкой юных спортсменов включает педагогический, медико-биологический и психологический разделы и предусматривает ряд организационных и методических приемов, направленных на выявление сильных и слабых сторон в подготовке юных метателей.

Педагогический контроль является основным для получения информации о деятельности и состоянии спортсмена. Он используется для оценки эффективности применяемых средств и методов тренировки, в соответствии с установленными контрольными нормативами, для выявления динамики развития спортивной формы и прогнозирования спортивных достижений. Задачи педагогического контроля юных толкателей ядра 11-15 лет заключается определение уровня физической, технической подготовленности юных метателей на этапе спортивной начальной специализации, выявление возможностей достигнуть планируемого спортивного результата. [3]

Результаты исследования. Основными методами педагогического контроля являются систематизированные педагогические наблюдения и контрольные упражнения, характеризирующие различные стороны подготовленности юных спортсменов и степень напряженности физиологических функций, обеспечивающих их максимальное проявление. [3]

При помощи визуальных наблюдений тренер не всегда может определить, в каком направлении (нужном или нет) идут процессы изменения в организме спортсмена под влиянием тренирующих воздействий, - возникает необходимость в наборе объективных методов контроля за ходом изменений, который давал бы ответы на вопросы: соответствует ли направление и характер изменений планируемым; чем обусловлен тот или иной характер наступивших изменений? - одновременно, давая возможность тренеру использовать эту информацию для корректировки тренировочного процесса, соответственного изменения средств и методов. [4]

Поэтому столь значима роль научно-обоснованных контрольных нормативов, которые являются определенными ориентирами для правильного построения учебно-тренировочного процесса юных спортсменов различного возраста.

В результате проведенных исследований (В.И.Воронкин, В.Ю.Бакатов, 1987) [1], основанных на изучении морфофункциональных признаков и показателей двигательных способностей юных метателей раскрывается содержание поэтапного педагогического контроля, что позволяет рекомендовать для подготовки юных толкателей, а также в целях прогнозирования результатов.

Как известно, в спортивной метрологии различают три вида нормативных показателей: сопоставительные, индивидуальные и должные. Для комплексного контроля в системе управления подготовкой юных спортсменов в т.ч. и юных метателей наибольшее значение имеют должные нормы, основанные, на анализе того, что должен уметь делать человек, чтобы успешно справиться с задачами, которые перед ним ставит жизнь". [2]

Иными словами, контрольные нормативы должны в полной мере отвечать тому уровню спортивных результатов (целевому заданию), который планируется для юного метателя на конкретном этапе многолетней подготовки (этап начальной спортивной специализации 11-15 лет).

В процессе подготовки спортивного резерва выявлены возрастные периоды выполнения юными метателями нормативных требований:

I юношеский разряд - 13-14 лет

III мужской - 14-15 лет

II-I мужской - 15-16 лет

В основе правильного выбора вида метаний, а это первые 2 года на этапе начальной спортивной специализации, лежит соответствие физических особенностей человека специфическим требованиям конкретного вида метания. Первичными критериями, определяющими целесообразность обследования того или иного юного толкателя, являются отсутствие патологических отклонений в состоянии здоровья и опорно-двигательного аппарата, наличие хорошего зрения, слуха, высокой координации движений, равновесия, высокого уровня физической подготовленности, особенно скоростно-силовых качеств и быстроты движений.

Так как в метаниях дальность полета снаряда зависит главным образом от величины начальной скорости при вылете, начальная скорость - от длины пути приложения силы, длина пути - от величины радиуса вращательного движения на каждом ее отрезке, а радиус вращения не что иное, как величина отдельного звена тела спортсмена, то для достижения высоких спортивных результатов имеют значение большие толкательные размеры тела, потенциальные возможности юного метателя-толкателя осуществляется по тестам инструментальных методик. На основании исследований выявлены педагогические комплексы контрольных испытаний, включающие измерения в толкании ядра для начинающих - антропометрических признаков (рост, размах рук, ширина плеч и таза), степени полового созревания, показателей бега на 30 и 10 м с хода, скоростно-силовых показателей (прыжок в длину и тройного прыжка), показателя общедвигательной координации (тест Маторина), динамометрия правой кисти.

Специфика метаний в т.ч. толкание ядра заключается в том, что для выполнения технических действий (целостных двигательных актов метаний) требуется проявление не одного, а комплекса физических качеств.

Для контроля развития предлагается ориентировочные результаты испытаний, полученные при обследовании юных толкателей. [1]

Таблица 1

Результаты исследования росто-весовых показателей 13-15 летних толкателей

Уровень общедвигательной координации (тест Маторина) возрастает до 16 летнего возраста у толкателей ядра на 51,70 (16 %), наиболее интенсивный рост результата в прыжке с поворотом влево (при сравнении каждого последующего возраста с предыдущим) происходит у 14-летних спортсменов по сравнению с 13-летними. Показатели технической подготовленности юных толкателей от новичков до 15-16 летнего возраста на 43 мс скачка-скольжения, на 175 мс финального усилия. [1]

Изучение многолетней динамики показателей физической и спортивно-технической подготовленности юных толкателей 11-15 лет показало, что процесс развития физических качеств определяется в основном возрастными закономерностями.

При этом установлено следующее:

1. Метания (толкание ядра) предъявляют специфические требования, обусловливающие проявления определенных физических качеств.

2. Потенциальные возможности юных толкателей могут быть определены в процессе комплексного контроля за развитием ведущих двигательных систем.

3. Выявление отдельно у каждого юного толкателя характер изменений различных сторон двигательной подготовленности, при преимущественном воздействии на наиболее слабые из них, представляет интерес не только для теории, но и для практики юных толкателей ядра в их многолетней подготовке.

Дальнейшие исследования целесообразно провести в направлении изучения оценки характера изменений в организме юных толкателей, эффективности применяемых средств и методов тренировки.

Поступила в редакцию 09.06.2003г.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!