Бизин В.П., Гуменный В.С.

Харьковская государственная академия физической культуры

Кременчугский государственный политехнический университет

В физическом воспитании широко практикуются нормативные способы количественного определения и оценки результатов. Термины "норма", "норматив" определяют определенную меру (величину), принятую за унифицированный показатель того, что должно быть достигнуто в результате деятельности.

Одновременно, нормы имеют и контрольно-оценочное значение: по их выполнению или невыполнению можно судить о том, как реализовываются поставленные задания; об эффективности применения в физическом воспитании средств и методов; о том, насколько удалось повлиять на динамику физического развития и подготовленности студентов.

Для специалиста в области физического воспитания важны аспекты физического здоровья и физического воспитания студентов в органической взаимосвязи с проблемами биологического потенциала, конституции, психического здоровья человека, его образа жизни [2].

Такой подход отвечает задачам и требованиям целевой комплексной программы "Физическое воспитание-здоровье нации" (1998-2005 гг.), утвержденной Указом Президента Украины Л.Д. Кучмы 1 сентября 1998 года с целью создания условий для реализации государственной политики в сфере физического воспитания и укрепления здоровья населения Украины. В современных условиях в Украине сложилась критическая ситуация по состоянию здоровья населения: почти 90 % детей, учеников, студентов имеют отклонения в здоровье, более 50 % - неудовлетворительную физическую подготовку [1].

В программе предусмотрен принципиально новый подход, предусматривающий деятельности отрасли на решение приоритетной проблемы - укрепление здоровья населения средствами физического воспитания и спорта.

Все студенты, поступившие в Кременчугский государственный политехнический университет (КГПУ), проходят тестирование. Общие нормативы физической подготовленности доступны каждому при условии определенной подготовки для их достижения.

Внедрение системы дает возможность индивидуально диагностировать физическую подготовку; направлять деятельность вузов на обеспечение надлежащего уровня физической подготовленности студентов; контролировать эффективность физического воспитания; стимулировать развитие физической культуры и спорта.

Тестирование физической подготовки студентов включает выполнение комплекса действий, что позволяет определить и оценить уровень развития основных физических качеств - выносливости, силы, быстроты. При тестировании придерживаются как общих положений, так и требований к выполнению отдельных тестов.

Хотелось бы проанализировать организацию физического воспитания школьников. К сожалению в большинстве школ физическое развитие учеников считается делом второстепенным. Как же сами ученики ставятся к урокам физической культуры? По анкетным данным, почти у 90 % детей урок физической культуры считается любимым, хотя дети и отмечают немало недостатков в его содержании и методах проведения. Результаты многочисленных экспериментов позволяют сделать вывод, что экспериментальные группы с активным двигательным режимом не только лучше развивались физически, но и повысили свою успеваемость по общеобразовательным дисциплинам. Это объясняется не только физиологическими факторами, но и тем, что дети чувствуют внимание к себе, к своим природным потребностям [6].

Понятие "физическое развитие" используют в разных трактовках:

1. как процесс изменения форм и функций (морфофункциональных свойств) организма человека;
2. как совокупность признаков, что характеризуют внешние показатели "физического состояния" на том или другом этапе его физического развития (рост, вес, окружности тела, спирометрия, динамометрия и т.д.).

Физическое развитие характеризуется изменениями показателей, которые можно условно разделить на три группы:

1. показатели строения тела, которые свидетельствуют о морфологических изменениях тела человека;
2. показатели развития физических качеств, что характеризуют изменения двигательных функций;
3. показатели здоровья, что отражают морфологические и функциональные изменения систем организма человека.

Значительные прогрессивные изменения форм и функциональных возможностей организма происходят в первые периоды жизни. Рост от рождения до возрастного созревания увеличивается в 3-4 раза, вес и ударный объем сердца - в 20 - 30 раз, жизненная емкость легких - в 5-10 раз, показатели силовых возможностей - в 50 раз и больше [6].

Физическое развитие - это природный процесс, главным условием которого есть природные жизненные силы, что передаются по наследству. Этот процесс протекает по объективным законам природы, и успешно управлять им можно лишь зная эти законы и руководствуясь ими.

Уроки физической культуры имеют много характеристик, каждая из них может быть положена в основу классификации.

Все уроки за характером их содержания можно разделить на две большие группы: предметные и комплексные.

В содержании основной части предметных уроков предусматривается учебный материал из одного раздела программы (гимнастика, легкая атлетика и т.д.). Такие уроки проводятся преимущественно в старших классах. Методика их проведения приближается к методике тренировочных занятий соответствующего вида спорта.

Комплексные уроки предусматривают включение материала с разных разделов программы. К сожалению, эти уроки в нынешнее время еще не применяются надлежащим образом, что объясняется рядом причин:

• трудностями в организации и методике проведения (предметные уроки по организации легче);
• трудностями в подборе материала, организации его взаимодействия;
• структурой действующей школьной программы, материал которой изложен по видам спорта;
• подменой процесса физического воспитания процессом вузовской физической подготовки.

убеждает, что необходимость комплексных уроков определяется потребностями: - формировать стойкие навыки основных двигательных действий (бег, прыжки, метания и т.д.), что требует длительного времени и определенной системы;

• систематически создавать условия обучения;
• эффективно, всесторонне влиять на развитие двигательных качеств;
• уйти от шаблонов в содержании занятий и в методике их проведения;
• эффективно повышать работоспособность учеников;
• всесторонне влиять на их организм.

освоение знаний, овладение двигательными действиями, воспитание умений самостоятельно заниматься, усовершенствование физических качеств.

Процесс планирования средств для комплексных уроков состоит в следующем:

• определении стержневого материала на определенную часть уроков;
• рациональном использовании средств для подготовки учеников к освоению

материала следующей серии уроков;

• предусматривает характер взаимодействия элементов содержания урока для использования положительного взаимодействия и минимизации отрицательного;
• определении места размещения вспомогательного материала;
• определении порядка изучения отдельных групп (разделов) программы.

На учебных уроках внимание учителей и учеников сосредоточено на технике выполнения упражнений.

Тренировочные уроки проводятся преимущественно с целью усовершенствования изученного материала и развития физических качеств.

Контрольные уроки решают преимущественно задания контроля за ходом освоения упражнений, воспитание физических качеств, а также проведения исходных и итоговых тестирований для изучения уровней физического развития и физической подготовленности учеников. При этом контрольные уроки имеют большой учебный и тренировочный эффект.

"Чистые" учебные, тренировочные или контрольные уроки в практике физического воспитания школьников встречаются крайне редко. Результаты анализа свидетельствуют, что в младших классах преимущественно учебные уроки составляют 70-80 % общего количества занятий, в средних - около 60 %, в старших - 25-35 %. Следовательно, с увеличением возраста школьников удельный вес учебных уроков в работе с ними снижается, а удельный вес тренировочных занятий, наоборот, увеличивается, достигая в X-XI классах 60 % [7].

Касаясь особенностей методики проведения уроков физической культуры в школе, стоит обратить внимание на необходимость:

• разнообразить выполнение упражнений во время их многочисленного повторения;
• давать преимущество целостному методу обучения;
• использовать подводящие упражнения;
• не допускать больших перерывов во время обучения;
• многократно использовать разнообразные способы показа;
• широко использовать оценку деятельность учеников и тестирование;
• краткие нагрузки чередовать с достаточными для отдыха паузами;
• на начальных фазах обучения физических упражнений следует больше времени уделять на выполнение их в облегченных условиях;
• давать преимущество фронтальному методу организации занятий.

освоению соответствующих требований. Главными из них есть:

1. Недостаточный двигательный опыт детей.
2. Низкий уровень физического развития и подготовленности.
3. Отставание в интеллектуальном развитии.
4. Недостаточное развитие волевых качеств.
5. Низкий уровень активности школьников.

Обязательным условием высокоэффективного физического воспитания есть создание надлежащей материально-технической базы.

Большой резерв улучшения деятельности в области физической культуры видится в пересмотре оценивания школьников. Оценка должна отображать труд ребенка, а не другие факторы - способность, рост, вес и т.д.

Результаты анализа современных тенденций свидетельствуют о том, что методика физического воспитания будет и дальше углубляться путем индивидуализации, усиления прикладного направления физического воспитания[5].

Таблица 1

Результаты тестирования студентов первого курса в 2001 году

Таблица 2

Результаты тестирования студентов первого курса в 2002 году

Процесс возрождения украинской национальной школы способствуют изменению отношения к физическому воспитанию. Его необходимо отнести к приоритетным направлениям развития образования.

Тестирование студентов первого курса в КГПУ в 2001 году проводилось по таким видам: бег 100м, прыжок в длину с места, подтягивание на высокой перекладине у юношей и подтягивание на низкой перекладине у девушек. В 2002 году упражнение в подтягивании на перекладине у девушек было заменено на поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин.

Результаты тестирования студентов первого курса приведены в таблице 1, а 2002 года в таблице 2.

Тест в беге на 100м проводится с целью определения скоростных способностей, прыжок в длину с места - для определения "взрывной силы", подтягивание на перекладине - для определения силы, поднимание туловища из положения лежа на спине - для измерения силовой выносливости мышц туловища и живота [4].

Проводя тестирование студентов первого курса ставились следующие задачи:

1. Сделать оценку развития мышечной силы, скоростных способностей, "взрывной силы" и силовой выносливости.
2. Определить индивидуальные двигательные способности.
3. Определить общую тренированность студентов.
4. Определить перспективы студентов для занятий отдельными видами спорта.

Качественный анализ результатов тестирования показан в таблице 3 и 4.

Анализ оценок, полученных студентами за выполнение упражнения - бег на 100м, свидетельствует о низком уровне развития такого физического качества, как быстрота, особенно у девушек.

Таблица 3

Качественный анализ тестируемых в процентах 2001 год

Таблица 4

Качественный анализ тестируемых в процентах 2002 год

Анализируя оценки, полученные студентами при выполнении силовых упражнений (подтягивание на высокой и низкой перекладине), можно сделать вывод, что эти нормативы выполняются студентами успешно.

Успешные результаты показали девушки при выполнении упражнения - поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин.

С упражнением, характеризующем "взрывную" силу человека (прыжок в длину с места), справилось большинство студентов.

Освоить содержание дисциплины "Физическое воспитание" необходимо за 576 учебных часов, его можно дополнить занятиями по выбору или факультативными курсами различной направленности, учитывающими индивидуальность студента, его мотивы, интересы, потребности.

Для практических занятий студентов распределяют по учебным отделениям:

основному, специальному, спортивному. Распределение в КГПУ проводится в начале учебного года после медицинского обследования и тестирования с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, физической и спортивной подготовленности, интересов.

В основное отделение зачисляются те, кто отнесен в основную и подготовительную медицинские группы.

В спортивное отделение, состоящее из учебных групп по видам спорта, зачисляют студентов основной медицинской группы, показавших хорошую общую физическую и спортивную подготовленность проявивших желание углубленно заниматься одним из видов спорта, организованном в вузе. Таких видов в КГПУ несколько, это - легкая атлетика, плавание, футбол, волейбол, баскетбол, теннис, бокс, настольный теннис, атлетическая гимнастика, городки, ритмическая гимнастика.

Перевести студента из одного учебного отделения в другое можно по его желанию только после успешного окончания семестра или учебного года. Перевод студентов в специальное учебное отделение на основе медицинского заключения может проводиться в любое время года.

Поступила в редакцию 18.12.2002г.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!