Коршунов А.А., Шевченко В.П.

Украинская государственная академия железнодорожного транспорта

Современный уровень автоматизации технологического процесса на производстве приводит к снижению смыслового акцента трудовой деятельности специалиста. Но при этом сама работа становится все более сложной, интенсивной и выполняется в существенно напряженном ритме. Такая работа требует значительного напряжения интеллектуальной и нервно-эмоциональной сферы человека. В связи с этим повышаются требования к уровню знаний: умственной и физической работоспособности и согласованности двигательных действий (3).

В период рыночных отношений вследствие повышения конкуренции к специалисту предъявляются повышенные требования, как к их профессиональным, так и к психическим и физическим возможностям, к состоянию его здоровья. При этом, чем сложнее производственный процесс, тем больше человек должен быть подготовленным и современным.

Высокий уровень специалиста, выпускника высшего учебного заведения, может достигнуть только тот студент, который обладает определенными интеллектуальными, психическими, физическими свойствами и качествами.

Одним из главных средств достижения такого уровня профессиональной, функциональной и физической подготовленности молодого специалиста является физкультурно-оздоровительная и профессионально-направленная физическая подготовка (1;4).

Научно-обоснованная система поддержания повышенной двигательной активности, совершенствования двигательных умений и навыков в том или другом виде спорта с обязательной профессионально-оздоровительной ориентацией позволит сформировать физическую культуру личности, даст возможность условия для общенаучной подготовки будущего специалиста, наращивать их интеллектуальный, творческий и физический потенциал.

В настоящее время в силу изменения социально-экономических отношений, переоценки социальных ценностей, сложности материального положения широких слоев населения, а в ряде случаев извращения сущности педагогических процессов, в том числе и физического воспитания, произошла трансформация потребностно-мотивационной сферы учащейся молодежи и смена активно-осознанной деятельности преподавателей.

В связи с этим, в данной работе предпринята попытка исследовать физическое и функциональное состояние студентов, их отношение к физическому воспитанию, степени влияния различных режимов двигательной активности на их физическое состояние.

Для решения поставленных задач в работе использованы следующие методы исследования: анкетирование, наблюдение, эксперимент, антропоморфологические измерения, метод двигательных тестов и метод описательной статистики (2).

В анкетировании участвовало 264 студента академии железнодорожного транспорта. Из них 111 студентов второго курса и 153 - первокурсников. В экспериментальных исследованиях участвовало 83 студента.

Проведенное анкетирование студентов показало, что из опрошенного количества студентов 12% (32 студента) считают физическое воспитание не обязательным предметом и что оно может быть выведено из расписания. Анализ данных по курсам свидетельствует, что отрицательное отношение к урокам физической подготовки на втором курсе значительно возрастает. Так, если на первом курсе таких студентов было 10,5%, то на втором - 14,3%.

При этом на первом курсе активно тренируются в избранных видах спорта 11,8% анкетируемых студентов, а на втором курсе этот показатель составил 8,2%.

Опрос показал, что 29,5% анкетируемых студентов увлекаются курением. Как на первом курсе, так и на втором курсе количество курящих студентов остаются примерно одинаковым, но нужно отметить, что на втором курсе количество курящих увеличилось на 0,8%.

Утренней зарядкой систематически занимаются на первом курсе 13,2%, а на втором - только 9,2%.

Анкетный опрос студентов свидетельствует, что 23,5% опрошенных студентов кроме уроков физического воспитания не занимаются ни какими физическими упражнениями. Из результатов сравнительного анализа можно отметить, то, что на первом курсе 18,5%, а на втором уже 30,6% опрошенного контингента студентов не занимаются ни какими формами физической активности. Исходя из этого следует заключить, что на первом курсе различными формами физического воспитания занимаются 81,5%, а на втором повышенную двигательную активность поддерживают лишь 69,4% опрошенных студентов.

Такой уровень двигательной активности не мог не сказаться на физическом состоянии обследуемых студентов. Пониженный двигательный режим студентов второго курса отразился, прежде всего, на функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы. Так, среди опрошенных студентов второго курса 31,3% были с гипертензивным артериальным давлением (гистологическое давление >140, диастолическое - > 80 мм. рт.ст.) (5). А у студентов первого курса повышенное давление было зарегистрировано у 17,5%.

Частота сердечных сокращений (ЧСС) у обследованных студентов первого курса был несколько ниже и составил 74,64 ± 1,89 уд/мин. против 77,67 ± 1,95 у второкурсников (табл. 1).

Таблица 1

Показатели физического состояния студентов I - II курсов

Более высокий режим двигательной активности первокурсников, видимо, является одним из важных факторов, способствующих достижению несколько высокого показателя жизненной емкости их легких. Анализ экскурсии грудной клетки свидетельствует о том, что этот показатель в исследуемых группах практически не отличается (табл.1).

Сравнительная оценка физических возможностей студентов I и II курса позволяет заключить, что студенты первокурсники несколько быстры в беге на 100 метров. В челночном беге 4х9 м. очень незначительное преимущество имеют второкурсники. Силовые показатели в подтягивании на перекладине у студентов первого курса лучше по сравнению с данными второкурсников и, соответственно, составили 12,2 ± 0,62 и 11,2 ± 0,84 раз. При этом нужно отметить, что описанные изменения у обследованных студентов отличаются недостоверными изменениями (p>0,05), а величина коэффициента достоверности (t) колеблется от 0,43 до 1,59 (табл. 1).

Результаты бега на 3000 метров свидетельствуют о том, что учащиеся на первом курсе студенты показывают достоверно лучший показатель выносливости, по сравнению с данными студентов II курса (p<0,05; t = 2,03) (табл. 1). Из анализа полученных результатов можно отметить, что более высокий показатель в беге на 3000 метров в целом обусловлен основными исследуемыми показателями: начиная от веса обучаемых и, главное, - возможностями кардиореспираторной системы первокурсников.

Таким образом, анализ результатов исследований показывает что, сниженный режим двигательной активности студентов второго курса по сравнению с первокурсниками существенно влияет на функциональное состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Происшедшие функциональные изменения не могли не отразиться на физических возможностях обследуемого контингента. Особенно это отразилось на результатах в беге на 3000 метров. В то же время сравнивая показатели активно тренирующихся студентов (4-6 раз в неделю) в единоборствах и, особенно, в видах спорта на выносливость (легкая атлетика, лыжные гонки) и, систематически выступающих на соревнованиях различного уровня, можно отметить, что функциональные возможности их организма существенно выше. Так, результаты бега на 3000 метров у них колебались от 630 до 710 секунд, ЧСС в покое составлял 56 - 68 уд./мин., а артериальное давление колебалось от 106/68 до 118/75 мм.рт.ст.

Из результатов исследований можно заключить, что основной причиной ухудшения физического состояния, снижения физических возможностей и функциональных показателей кардиореспираторной системы студентов второго курса является пониженный уровень двигательной активности. Наиболее оптимальной формой поддержания двигательной активности и физического состояния организма учащейся молодежи является физкультурно-спортивная направленность физических упражнений.

Поступила в редакцию 26.06.2002г. 

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!