СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ "УЧЕНИЕ О ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА"

Зайцев В.П.

Белгородская государственная технологическая академия строительных материалов, Россия

Интерес к проблеме "Учение о здоровье человека" в настоящее время вполне закономерен. Этот интерес определяется продолжающимся развитием научно-технического прогресса и в то же время ухудшением состояния здоровья, как взрослого человека, так и детей, подростков и молодых людей. Появились новые определения заболеваний - "болезни современной цивилизации": ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, остеохондроз, неврозы, ожирение, гипотрофия, сахарный диабет и другие. Если раньше эти болезни чаще всего встречались у пожилых людей, то теперь они выявляются у лиц молодого возраста.

Лучшим предупреждением заболеваний является их профилактика. Ее проведение надо начинать с самого рождения, не поздно и в студенческие годы.

Ф.М. Достоевский писал: "Человек есть тайна". Познать которую стремиться все человечество. Однако к этому необходимо добавить, что здоровье человека - тоже одна из тайн его жизнедеятельности. И эту тайну надо познать - "Человек разумный, познай самого себя!" В связи с этим хочется понять, так что же такое здоровье?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) еще в 1946 году в своем уставе записала, что "... здоровье следует понимать как состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только как отсутствие болезней или физических дефектов". Многие ученые усомнились в таком понимании. По их мнению, такое определение здоровья не совсем отвечает современным потребностям общества и нуждается в изменении. Рассмотрим некоторые из них.

Р.М. Баевский (1979) считает, что здоровье является контрольным специфическим состоянием человеческого организма, обеспечивающим достижение им своего функционального оптимума. Этот оптимум определяется соответствующими внутренними и внешними условиями и отражает двойственную - биологическую и социальную - природу человека, а проще ... под здоровьем следует понимать возможность организма человека адаптироваться к изменениям окружающей среды, взаимодействуя с ней свободно, на основе биохимической, психологической и социальной сущности человека.

По мнению П.Г. Царфис (1987) здоровье можно определить и как состояние организма, при котором все его функции проявления жизнедеятельности находятся в гармоническом и динамическом взаимодействии с окружающей средой.

Основоположник валеологии И.И. Брехман (1990) так определил здоровье человека - это способность сохранять соответствующую возрасту устойчивость в условиях резких изменений количественных и качественных параметров триединого потока сенсорной, вербальной и структурной информации. Сенсорный поток воспринимается органами чувств через первую сигнальную систему, вербальный (устное или письменное слово) - через вторую сигнальную систему, структурный (компоненты пищи и вдыхаемого воздуха) поступает через желудочно-кишечный тракт и дыхательную систему.

В свою очередь В.П. Петленко (1996) отмечает, что здоровье - это состояние равновесия (баланс) между адаптационными возможностями (потенциал здоровья) организма и условиями среды, постоянно меняющимися. Потенциал здоровья - это совокупность способностей индивида и особенностей его поведения, по которым можно построить прогноз, определить предрасположенность к тому или иному заболеванию. В связи с изложенным, как считает В.П. Казначеев (1997), науке и просвещению представлен крупнейший социальный заказ - поиск путей сохранения российского этноса, его здоровья, его трудовой, репродуктивной, валеологической достаточности. И этот заказ не может быть обращен в сторону только медицинской науки, практического здравоохранения. Более того, центр тяжести проблемы все в большей степени переносится на сферы научных, медицинских, гигиенических, экологических, демографических исследований и разработок в сферу просвещения.

В.А. Лищук и Е.В. Мосткова (1997) под здоровьем понимают как способность к самосохранению и саморазвитию. Чтобы понять, почувствовать и принять эту суть здоровья надо использовать интуицию, экзотерику и здравый смысл или ... здоровье - это способность находиться в гармонии с самими собой, с естественной и искусственной средой обитания, состоящей ныне в основном из Вам подобных, но и бесконечно от вас отличающихся субъектов - людей особенно их объединений.

По выражению В.В. Колбанова (1998), здоровье человека - это континуум (сменяемость и протяженность во времени) естественных состояний жизнедеятельности, характеризующиеся способностью организма к совершенной саморегуляции, поддержанию гомеостаза, самосохранению и самосовершенствованию соматического и психического статуса при оптимальном взаимодействии органов и систем, адекватном приспособлении к изменяющейся окружающейся среде (физической, биологической, социальной), использовании резервных и компенсаторных механизмов в соответствии с фенотипическими потребностями и возможностями выполнения биологических и социальных функций, в том числе рождения и воспитания потомства. Отсутствие какого-либо из перечисленных признаков означает частичную или полную нагрузку здоровья. Полная утрата здоровья несовместима с жизнью.

Известные специалисты по валеологии Г.Л. Апанасенко и Л.А. Попова (1998) предлагают свою версию определения: здоровье - величайшая социальная ценность и является очень сложной категорией, представляя собой результат взаимодействия индивида и окружающей среды. Это гармония, внутрисистемный порядок, обеспечивающий такой уровень энергетического потенциала, который позволяет человеку хорошо чувствовать себя и оптимально выполнять биологические и социальные функции.

Один из основоположников валеологии и становления валеологического образования в Российской Федерации Э.Н. Вайнер (2001) считает, что здоровье есть состояние равновесия между адаптационными возможностями организма (потенциалом человека) и постоянно меняющимися условиями среды. В проблеме здоровья понятие адаптации следует считать центральным.

К определению понятия здоровья эксперты ВОЗ неоднократно возвращались. Так, на Алма-Атинской международной конференции по первичной медико-санитарной помощи, проведенной ВОЗ и ЮНИСЭФ в 1978 году, подтвердили определение ВОЗ о здоровье и подчеркнули важность профилактических мероприятий: "Конференция вновь решительно подтверждает, что здоровье, будучи состоянием полного физического, духовного и социального благополучия, которое не сводится лишь к отсутствию болезни или физического недостатка, является основным правом человека и что достижение возможно высшего уровня здоровья составляет наиболее важную всемирную социальную задачу, для выполнения которой необходимо совместные усилия многих других социальных и экономических секторов в дополнение к сектору здравоохранения".

В 1984 году рабочая группа ВОЗ, обсуждая "Концепции и принципы обеспечения здоровья", составила новое определение: здоровье - это степень способности индивида или группы, с одной стороны, изменяется или кооперироваться со средой - с другой. Здоровье поэтому рассматривается как ресурс каждодневной жизни, а не цель жизни.

В программном документе ВОЗ "Девятая общая программа работы (на период 1996 - 2001 г.г. включительно)" отражены достижения улучшений в состоянии здоровья населения и обеспечение равенства в области здравоохранения посредством оказания странам поддержки при решении ими главных задач в области здравоохранения. Деятельность ВОЗ в этом плане осуществляется в соответствии с такими программными ориентирами:

- интеграция процессов развития здравоохранения, гуманитарного развития и социальной политики, при том, что здоровье людей является одной из важнейших целей развития, а сама способность к развитию зависит от состояния здоровья;

- укрепление и охрана здоровья с позиции поведения людей: потребление табака и наркотиков, привычки, питание, небезопасная сексуальная практика, повышенный риск поступков, насилие;

- предупреждение конкретных проблем здравоохранения и борьба с ними (иммунизация детей, борьба с кариесом зубов и т. д.).

В то время "Концепция развития здравоохранения и медицинской науки в Российской Федерации", одобренная Правительством РФ (постановление № 1387 от 5.11. 1997) ставит перед медицинской наукой такие задачи:

1. Формирование стратегии сохранения и укрепления здоровья населения, разработка научных основ борьбы с наиболее распространенными заболеваниями.

2. Получение на основе фундаментальных исследований новых и углубление имеющихся знаний о здоровом и большом организме человека, его жизнедеятельности и адаптации к условиям окружающей среды.

3. Разработка новых методов профилактики, диагностики и лечения болезней, восстановление утраченного здоровья, увеличение продолжительности периода активной жизни человека.

В этой концепции рекомендовано также проводить работу по расширению базы здравоохранения, которая должна осуществляться по двум направлениям:

- привлечение внимания населения к вопросам охраны здоровья;

- сотрудничество со средствами массовой информации в популяризации здорового образа жизни.

Большое социально-медицинское и общественное значение имеет также сохранение и укрепление здоровья школьников и студенческой молодежи. Так, Законом РФ "Об образовании" (1992) определены принципы государственной политики в области образования (гл. I, с. 2), первым из которых является "гуманистический характер образования, приоритет общечеловеческих ценностей жизни и здоровья человека, свободного развития личности". Эта проблема нашла отражение в Законе РФ "О физической культуре и спорте" (1999), в котором физическая культура и спорт рассматриваются как одно из средств профилактики заболеваний, укрепления здоровья, поддержания высокой работоспособности человека, а также воспитания патриотизма граждан, подготовки их к защите Родины.

Подводя итог дискуссии о здоровье человека, хочется закончить словами В.К. Климовой и др. (1998): "познавая мир вокруг себя, человек отстает в познании "собственного устройства", своей сущности и своего места в этом мире. Несомненно, отшлифованный в ходе эволюции высокосовершенный человеческий организм следует рассматривать как частицу Вселенной со всеми присущими ей сложными взаимосвязями и противоречиями. Здоровье, бодрость и долголетие - извечная мечта человечества. В связи с этим, управление человека своим организмом заключается не в изменении или улучшении генотипа, а, наоборот, в его стабилизации путем создания максимально благоприятных условий для нормального функционирования".

Учению о формировании, укреплении и сохранении здоровья человека стали уделять больше внимания после появления книги И.И. Брехмана "Человек и биологически активные вещества" (1980). В ней автор впервые употребил термин "валеология". В переводе с латинского на русский слово "valeo" означает "быть здоровым". Это учение о здоровье стало внедряться на всех этапах жизнедеятельности человека: в детских садах, школах, колледжах, средних специальных и высших учебных заведениях, а также в учреждениях и на производстве.

Над проблемой "Здоровье человека" в 80-е годы работали З.А. Васильева и С.М. Любинская (1980), И.И. Пархотик (19980), С.А. Полищук (1985), Е.А. Пирогова и др. (1986), Н.М. Амосов (1987), Ю.П. Лисицин, А.В. Сахно (1988), В.Г. Царфис (1988), О.А. Александров (1988). В этих работах были раскрыты проблемы, касающиеся общих положений о здоровье человека и дисскутировались вопросы по определению понятия здоровья.

В 90-е годы уже появились труды, в которых изложены разработки мероприятий, направленных на формирование, укрепление и сохранение здоровья (В.П. Войтенко, 1991; В.А. Лищук, Е.В. Мосткова, 1994, 1997; М.Я. Виленский, А.Г. Горшков, 1995; В.П. Петленко, 1996,1997; В.П. Зайцев, 1996, 1998, 2000; Н.М. Амосов, 1997; Б.Н. Чумаков, 1997; В.В. Колбанов, 1998; Г.К. Зайцев, 1998; С.Н. Заготова, 1998; Н.Т. Лебедева, 1998; Н.Н. Куинджи, 2000).

Понять здоровье человека без изучения понятий о его составляющих очень трудно. Здоровье по определению ученых имеет несколько составляющих, среди них три являются основными компонентами: физический, душевный и социальный.

Физический компонент здоровья характеризуется способностью сохранять и использовать тело. Измеряется он физическим развитием человека, его физической подготовленностью, формой и тренированностью, физической активностью и функциональной готовностью. Для этого используются средства физической культуры, формы и методы ее занятий.

Душевный компонент здоровья или психическое здоровье определяется способностью сохранять душевное равновесие и использовать резервы психики. А это значит, что человек должен осуществлять контроль своих эмоций поведений.

Социальный компонент здоровья отражает способность человека сохранять и использовать отношения с другими людьми. Характер взаимоотношений во многом зависит от положения человека в обществе, на работе, в семье.

Е.Н. Нестерова (1999) в указанные выше компоненты здоровья вкладывает свои формулировки. Физическое здоровье, по ее мнению, - это состояние при котором у человека имеет место совершенство саморегуляции функций организма, гармония физических процессов и максимальная адаптация к различным факторам внешней среды. В то время как психическое здоровье предполагает не только гигиену тела, но и психогигиену, самовоспитание духовной сферы, нравственную жизненную позицию, чистоту помыслов. А социальное здоровье - это социальная активность, деятельное отношение человека к миру.

Среди других компонентов здоровья человека можно выделить: генетический, окружающей среды, здоровье детей, заболеваемость и т.д.

Дать определение здоровью человека немыслимо без изучения знаний в области пограничных состояний и патологических процессов. Пограничное состояние - это такое состояние, при котором его нельзя считать как нормальным физиологическим процессом, так и патологическим. В клинической практике такое состояние называется преморбидным ("morbus" - болезнь) или предболезнью. Еще в 1979 году Р.М. Баевский подобное состояние организма называл "ничейной зоной", то есть состояние между здоровьем и болезнью, а И.И. Брехман (1990) - третьим состоянием, включающим в себя "и то, и другое", и в то же время, имеющих ряд существенных отличий, как от здоровья, так и от болезни.

При пограничном состоянии в организме человека наблюдаются функционально-морфологические изменения. Эти отклонения отражают пока небольшие колебания показателей нормы и могут бесследно пройти или перейти в патологический процесс.

Как отмечают ученые, в пограничном состоянии организм человека находится тогда, когда он работает в условиях ночной смены, трансмеридиальных и трансширотных перемещений, пониженного или повышенного атмосферного давления, в период адаптации к новым природно-климатическим условиям, имеет повышенный вес, занимается голоданием. В этом же состоянии организм человека может быть при слегка пониженном или повышенном артериальном давлении, в период полового созревания и климакса или когда он постоянно тренируется и выступает на соревнованиях. Таких примеров из жизни человека можно привести множество. По сути дела, такое состояние можно считать фактором риска для развития тех или иных заболеваний.

Следовательно, именно в пограничном состоянии организма необходимо искать истоки заболевании человека. Умение определить такое состояние и предотвратить его является основной задачей профилактических мероприятий, проводимых органами здравоохранения, образования и физической культуры.

Не отстают от проблемы изучения здоровья человека и белгородские ученые, врачи, педагоги, физиологи и социологи. По этой тематике ими опубликованы монографии, учебные пособия, статьи, проведены научно-практические конференции.

Так, в Харьковском государственном институте физической культуры в 1996 году выпущено в свет учебное пособие "Валеология - учение о здоровье" автора В.П. Зайцев.

В 1996 году Белгородский базовый медицинский колледж совместно с Харьковским государственным институтом физической культуры выпустил международный научно-методический сборник "Валеология и физическая реабилитация в учебно-исследовательской работе". В котором опубликованы работы ученых-педагогов средних специальных и высших учебных заведений Белгорода, Харькова, Москвы, Киева и других городов, в которых отражены частные аспекты оздоровительного воспитания и образования населения, в том числе и студентов.

Особое внимание формированию, укреплению и сохранению здоровья студентов уделяется в Белгородской государственной технологической академии строительных материалов. Преподавателями кафедры физического воспитания и спорта в 1998 году опубликованы "Авторская рабочая программа по разделу валеология в учебной дисциплине физическая культура" и учебное пособие "Здоровье человека и профилактика заболеваний". В учебном пособии были отражены три направления: здоровье, как биосоциальная адаптация к окружающей среде; основы валеологического воспитания и образования; профилактика заболеваний. Выпуск этих работ помог преподавателям и студентам решить ряд воспитательных, развивающих, образовательных и оздоровительных задач.

В 1999 году белгородский юридический институт МВД РФ совместно с Харьковским государственным институтом физической культуры провели научно-практическую конференцию на тему: "Социально-педагогические технологии и оздоровительные программы в формировании и развитии личности". По материалам конференции выпущен сборник. В нем представлены научные и методические работы, в которых отражены педагогические, оздоровительные и рекреативные направления в области физической культуры, изложены современные познания о проблеме здоровья человека на всех этапах его жизнедеятельности.

Белгородский государственный университете в 2000 году провел международную научно-практическую конференцию "Современные технологии валеологии и физическая реабилитация" В опубликованном сборнике оздоровительным программам посвящены 33 статьи из различных научно-учебных центров России и Украины.

Белгородская государственная технологическая академия строительных материалов совместно с Харьковской государственной академией физической культуры провели в феврале 2002 года международную научно-методическую конференцию на тему: "Современные технологии и оздоровительные программы педагогического процесса по физической культуре и спорту в учебных заведениях". Тематика конференции отражена в четырех направлениях. Все направления прямо или косвенно касались оздоровительного и рекреативного воспитания и образования студентов средствами физической культуры, спорта и туризма в учебных заведениях.

Итогом проходившей конференции был круглый стол. За ним прошло заключительное обсуждение актуальных проблем физического воспитания, спорта и туризма на основе формирования оздоровительных программ. В то же время были выработаны научно-методические рекомендации по формированию, укреплению и сохранению здоровья студентов.

Проблеме здоровья студентов в г. Белгороде посвящены и диссертационные исследования. В 1998 году была защищена кандидатская диссертация И.И. Олейниковой на тему: "Химические основы валеологического образования студентов педагогических вузов" (БелГУ). В своей работе автор предложила теоретическую модель оздоровительного образования в педагогическом вузе, главная цель которой заключается в непрерывности валеологического образования и различном его содержании на мотивационном, формирующем и заключительном этапах обучения. Результаты ее исследований дополнили представления о путях формирования у студентов ценностного отношения к своему собственному здоровью и здоровью окружающих.

Следует заметить, что число проблем социального управления, стоящих перед высшей школой, относится формирование мотивационно-ценностного отношения будущего специалиста к своему здоровью. Учеба студентов как и всякий труд, требует самых различных затрат ресурсов организма. Это и затраты умственной энергии, и нерв, и мускулов. Как добиться того, чтобы эти затраты были наиболее рациональными, чтобы хорошие и отличные отметки у студентов не сопровождались ростом хронического утомления и снижения работоспособности? Поиском путей решения этой проблемы была посвящена кандидатская диссертация С.В. Гончарук (БелГТАСМ) на тему: " Социальный аспект формирования санитарно-гигиенической культуры студенческой молодежи" (2000).

Таким образом, проблема здоровья человека, в том числе здоровья студентов, в настоящее время является актуальной и практически важной. Следует надеяться, что анализ полученных данных о здоровье человека послужит основой для рационального решения сложных и ответственных задач оздоровительного воспитания и образования студентов и их трудоспособности в высших учебных заведениях.

Поступила в редакцию 25.05.2002г.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!