ТРЕНИРОВОЧНОЕ ЗАДАНИЕ В СТРУКТУРЕ ПРОГРАММНО-МЕТОДИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

Пилипко В.Ф., Волков Е.П.

Харьковская государственная академия физической культуры

Целостность тренировочного процесса в любом виде спорта обеспечивается на основе определенной структуры, которая представляет собой относительно устойчивый порядок объединения его компонентов (частей, сторон и звеньев), их закономерное соотношение друг с другом и общую последовательность. Структура спортивной тренировки имеет такие характеристики (1, 9 ):

а) определённое соотношение различных сторон подготовки (например, физической и технической);

б) необходимое соотношение тренировочной нагрузки (например, объема и интенсивности);

в) целесообразность последовательности различных звеньев тренировочного процесса (например, этапов, циклов) Л.П.Матвеев (9).

Рассматривая многолетнюю спортивную тренировку спортсмена как целостную систему, вычленяют следующие структурные компоненты - относительно обособленные звенья тренировочного процесса (1, 9): 1) тренировочные задания; 2) тренировочные занятия и их части; 3) микроциклы; 4) мезоциклы; 5) макроциклы (периоды тренировки годичные и полугодичные); 6) стадии и этапы многолетней тренировки (продолжительностью от 2 до 6 лет).

На рис.1 показаны основные компоненты структуры многолетнего тренировочного процесса. В литературных источниках раскрыты общие закономерности тренировочного процесса, которые подвергались разработке, и вопросы построения тренировки в спорте (1,2,7,8). Результаты этих исследований положены в основу программных и методических документов, поурочных программ для ДЮСШ. Однако в программах для специализированной тренировки в гиревом спорте нет тренировочных заданий.

Тренировочное задание - первый блок многолетней тренировки. Однако, отношение к этому "блоку" различное (2).

Под тренировочным заданием Д.А.Аросьев (4) понимает назначенное для тренировки упражнение со всеми возможными условиями его выполнения и разного рода установками, формируемыми у спортсмена. Значение задания автор определяет в зависимости от его места в ряду других заданий, а их организация во времени предопределяет целостность занятия.

В.П.Попов (11) предлагает понимать тренировочное задание как физическое упражнение со всеми необходимыми условиями его выполнения, позволяющими решать определенную педагогическую задачу. По его мнению, понятие работы и отдыха приобретают смысл тогда, когда они определенным образом организованы в тренировочное задание, дающее нагрузку организму и имеющее конкретное педагогическое содержание. Определяя тренировочные задания как исходный элемент структуры тренировки, он предлагает величину нагрузки и направленность занятия определять содержанием и тактикой использования составленными в каталог упражнениями, специально отобранными в ходе экспериментально-теоретического изучения.

В рассматриваемых определениях, на наш взгляд, авторы не раскрывают требований к содержанию самого задания. Наиболее удачное, по нашему мнению, определение, предложенное В.Г.Алабиным, А.В.Алабиным (3). Вот их определение: "Тренировочное задание - это часть плана тренировочного занятия, состоящего из одного физического упражнения или комплекса, выполняемых с определенными педагогическими задачами тренировочного процесса".

В.Г.Алабин, А.В.Алабин (3) рассматривают тренировочное задание как первичное звено в реализации целенаправленного и более четкого управления тренировкой.

В настоящее время стандартные тренировочные задания специалисты различных видов спорта применяют в своих занятиях. Вот несколько примеров. Ю.Д.Железняк (6) структуру соревновательной деятельности рассматривает как совокупность элементов (действий, операций), объединенных в целостную систему. Автор выделяет элементный набор технико-тактических действий спортсменов. У волейболистов высшей квалификации в соревнованиях было обнаружено 15 разновидностей технических приемов и только 8 приемов используется волейболистами чаще других.

Ю.Б.Никифоров использует целевые тренировочные задания в процессе занятий боксеров. При построении тренировочных заданий он учитывает три части: 1) организационную; 2) технико-тактическую; 3) мобилизационную. В своем пособии Ю.Б.Никифоров дает рекомендации тренерам как выбрать средства и составить таблицы, сгруппированные по вышесказанным трем частям.

На основе эксперимента А.Я.Муллагильдина (10) разработала стандартные тренировочные задания хореографической направленности с различными по величине нагрузками (малой, средней, значительной, большой) для применения их в тренировочном процессе по акробатическому рок-н-роллу.

Автор выделила четыре типа тренировочных заданий: 1) обучающие; 2) развивающие; 3) специальные, состоящие из средств акробатического рок-н-ролла; 4) хореографической и акробатической направленности.

Две кандидатские диссертации были защищены, касающиеся разработки и применения стандартных тренировочных заданий в занятиях. Это были работы в различных видах спорта. В 1985 году А.А.Балай (5) защитил свою работу по теме "Управление подготовленностью спортсменов высокой квалификации по морскому многоборью на основе использования модельных характеристик". На два года позже В.В.Соловцов (1987г.) на материале легкоатлетического спорта защищает диссертацию по разработке и применению стандартных тренировочных заданий на этапе начальной специализации юных легкоатлетов 10-12 лет в условиях спортивного класса.

Специалисты в различных видах спорта пришли к выводу, что использование разработанных стандартных заданий дает возможность совершенствовать построение тренировочных занятий (2,3,5).

Рис.1 Основные компоненты структуры многолетнего тренировочного процесса

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!