ТЕХНОЛОГИЯ КОНТРОЛЯ ОСАНКИ ШКОЛЬНИКОВ В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

Кашуба В.А.

Национальный университет физического воспитания и спорта Украины

Аннотация: В статье рассматривается проблема контроля формирования правильной осанки школьников в процессе физического воспитания.

Ключевые слова: биомеханический контроль, осанка, школьники.

Summary. Kachuba V.A. Technology of the control of bearing of the schoolboys during physical education. The problem of control of formation of correct school-children’s carriage in the process of physical education is considered in the article.

Keywords: biomechanical control, carriage, school-children.

В современных условиях эффективность процесса физического воспитания во многом обусловлена использованием средств и методов комплексного контроля как инструмента управления, позволяющего осуществлять обратные связи между педагогом и занимающимися и на этой основе повышать уровень управленческих решений /1,2,3,4/.

На основании предварительных результатов исследования, нами была разработана технология биомеханического контроля осанки детей, которую рекомендуется проводить согласно блок-схемы (рис.1.)

Pic1.jpg (55349 bytes)

Рис.1. Блок-схема технологии биомеханического контроля осанки школьников

Цель биомеханического контроля - определение биомеханических характеристик, влияющих на формирование осанки школьников.

Задачи:

1. Определить биомеханические характеристики, влияющие на формирование осанки;

2. Разработать уравнения множественной регрессии для измерения и оценки характеристик осанки школьников;

3. Разработать оценочные шкалы для определения уровня физического развития детей школьного возраста.

В процессе разработки технологии контроля мы исходили из классификации его видов и методов в физическом воспитании и спорте, а также разнообразных характеристик, позволяющих выявить предрасположенность организма школьников к нарушению осанки.

В результате исследований особенностей формирования осанки школьников было установлено, что на ее формирование влияют ряд показателей: высота расположения ОЦТ тела, потенциальная энергия, амплитудно-частотные характеристики колебаний ОЦТ тела, масс-инерционные характеристики, а также пространственное расположение биозвеньев тела относительно соматической системы отсчета.

Высоту расположения ОЦТ тела рекомендуется определять аналитическим методом, с помощью линейных уравнений множественной регрессии и таблиц 1, 2:

y = A 0+ Sigma_.jpg (1908 bytes) A і C і..............................................................(1)

где у - высота расположения ОЦТ тела; A 0, A і........A 9 коэфициенты уравнений регрессии; Х1.........Х9 антропометрические показатели тела детей.

Таблица 1

Уравнения множественной регрессии для определения локализации ОЦТ тела у мальчиков 7-16 лет.

Возраст,
лет

Уравнения множественной регрессии

7 У= -3,08175 + 0,145074Х1 0,29926Хз - 0,283958Х5 + 0,773242Х9.
8 У= 1,96195 + 0,0821678Х1 + 0,318492Хз - 0,212048Х4 + 0,836726Х9.
9 У= 5,57483 + 0,102979Х1 + 0,33767Хз - 0,242754Х4+0,895717Х9
10 У= -0,150645 + 0,074394Х1 + 0,343095Хз + 0,754279Х9
11 У= -2,70598 + 0,495301Хз - 0,25636Х5 + 0,184534Х8 + 0,821301Х9
12 У= -9,6296 + 0,276302Х1+ 0,708792Х9.
13 У= -11,885 + 0,182258Х2 + 0,268526Хз - 0,436298Х5 + 0,86252Х9.
14 У= 9,17817 + 0,298805Хз + 0,792011Х9
15 У= 2,24756 + 0,33728Хз + 0,220161Х7 + 0,797921Х9.
16 У= -0,70761 + 0,042997Х1 + 0,344996Хз - 0,262469Х5 + 0,165488Х6 -0,162419Х7 + 0,810381Х9.

Таблица 2

Уравнения множественной регрессии для определения локализации ОЦТ тела у девочек 7-16 лет.

Возраст,
лет

Уравнения множественной регрессии

7 У= -0,193871 + 0,087369Х1+ 0,329832Хз - 0,25639Х4 + 0,869628Х9
8 У= -1,74391 + 0,05857Х1+ 0,362283Хз - 0,143625Х4 + 0,855224Х9
9 У= 8,0696 + 0,122137Х1 - 0,247249Х5+ 0,801605Х9
10 У= -8,30745 + 0,162763Х2+ 0,315785Хз - 0,86195Х4+ 0,792551Х9
11 У= -2,82127 + 0,088521Х1+ 0,320959Хз - 0,257846Х4+ 0,885547Х9
12 У= 0,30251 + 0,042983Х2+ 0,372605Хз - 0,265659Х4+ 0,89909Х9
13 У= -13,381 + 0,357238Х2+ 0,735743Х9
14 У= -17,8961 + 0,403759Х2 + 0,727478Х9
15 У= -0,931168+ 0,054443Х1+ 0,367039Хз - 0,067213Х4 - 0.294778Х5+0,863638Х9
16 У= -4,13279 + 0,18367Х1 - 0,485879Х5+ 0,91126Х9

Где: Х1 - рост стоя, Х2 - рост сидя, Х3 - длина туловища, Х4 - длина нижней конечности, Х5 - длина бедра, Х6 - центр масс бедра, Х7 - длина голени, Х8 - центр масс голени, Х9 - длина стопы.

На основании уравнений множественной регрессии учитель, опрелелив от 2 до 6 антропометрических показателей, с учетом возраста и пола испытуемых, может быстро высчитать высоту расположения ОЦТ тела школьников. Потенциальную энергию определяют с помощью формулы:

E n = m g h ....................................... (2)

где E n - потенциальная энергия, m - масса тела человека, g - ускорение свободного падения, h - высота расположения ОЦТ тела.

Моменты инерции сегмента, определяют с помощью уравнений регрессии

I0 = A0 + A1X + A2Y.......................................................... (3)

Где: I0 - момент инерции сегмента, A0 A1 A2 - числовые коэффициенты, X - масса тела, Y - длина тела.

Числовые коэффициенты определяют с помощью разработанных дифференциальных таблиц для мальчиков и девочек 7 - 16 лет (таблица 3).

Таблица 3

Коэффициенты, для расчета моментов инерции тела школьников 13 лет, относительно 3 осей.

Сегмент Коэффициенты
А0 А1 А2
Мальчики - относительно фронтальной и сагиттальной осей
Голова 0,148 4,486Е-4 -7,66Е-4
Туловище 3,55 3,288Е-3 -0,017
Плечо 0,232 -3,177Е-4 -1,198Е-3
Предплечье 0,027 6,779Е-5 -1,403Е-3
Кисть 0,032 -7,151Е-5 -1,656Е-4
Бедро -7,894 0,033 0,041
Голень -0,267 2,271Е-3 1,378Е-3
Стопа 0,035 7,855Е-5 -1,795Е-4
Мальчики - относительно вертикальной оси
Голова -0,098 6.703Е-4 4.725Е-4
Туловище -2,559 0,019 0,011
Плечо -7,643Е-3 9,617Е-5 2,389Е-5
Предплечье -7,398Е-3 5,73Е-5 3,107Е-5
Кисть 3,029Е-6 1,061Е-7 1Е-7
Бедро 0,185 6,264Е-4 -1,198Е-3
Голень 0,011 1,978Е-7 -5,248Е-5
Стопа 0,018 -6,794Е-5 -8,317Е-5
Девочки - относительно фронтальной и сагиттальной осей
Голова 0,03 1,828Е-4 2,962Е-4
Туловище -2,669 0,058 5,786Е-3
Плечо -0,061 6,668Е-4 3,206Е-4
Предплечье -0,012 4,256Е-4 1,097Е-5
Кисть 0,015 1,364Е-5 9,994Е-5
Бедро -0,13 -3,414Е-3 3,521Е-3
Голень -0,143 1,437Е-3 9,323Е-4
Стопа -0,021 4,58Е-4 5,175Е-5
Девочки - относительно вертикальной оси
Голова -1,28Е-3 6,877Е-5 4,505Е-5
Туловище 0,025 0,019 -4,76Е-3
Плечо 6,931Е-4 5,173Е-5 -1,377Е-5
Предплечье -1,321Е-3 1,788Е-5 6,505Е-6
Кисть 9,369Е-5 3,368Е-6 -1,045Е-6
Бедро 0,037 2,173Е-3 -7,467Е-4
Голень 6,217Е-4 3,2Е-4 -7,935Е-5
Стопа 2,647Е-4 1,06Е-5 -2,936Е-б

Амплитуда и частота колебаний ОЦТ тела школьников определяется методом стабилографии.

Твердость скелетных мышц принимающих участие в регуляции вертикальной позы рекомендуется определять миотонометром Сермаи. Проведенные исследования позволили разработать оценочные шкалы, определяющие уровень их развития (таблица 4).

Таблица 4

Шкалы оценки уровня развития твердости скелетных мышц, принимающих участие в формировании правильной осанки

Возраст, лет. Уровень развития
Низкий Ниже
среднего
Средний Выше
среднего
Высокий Мышцы
Девочки
12 71,98 76,59 81,2 85,81 90,42 Трапециевидная
13 71,58 77,19 82,8 88,41 94,02
12 54,68 60,04 65,4 70,76 76,12 Мышца выпрямляющая позвоночник
13 58,46 64,78 71,1 77,42 83,74
12 57,72 63,21 68,7 74,19 79,68 Большая ягодичная мышца
13 50,48 55,79 61,1 66,41 71,72
12 77,76 79,48 81,2 82,92 84,64 Четырехглавая мышца бедра
13 69,78 73,34 76,9 80,46 84,02
12 85,06 88,98 92,9 96,82 100,7 Трехглавая мышца голени
13 82,86 87,33 91,8 96,27 100,7
Мальчики
12 72,64 76,67 80,7 84,73 88,76 Трапециевидная
13 78,94 83,92 88,9 93,88 98,86
12 67,08 68,94 70,8 72,66 74,52 Мышца выпрямляющая позвоночник
13 61,24 63,17 65,1 67,03 68,96
12 60,06 63,53 67,3 70,47 73,94 Большая ягодичная мышца
13 57,24 59,92 62,6 65,28 67,96
12 74,42 76,11 77,8 79,49 81,18 Четырехглавая мышца бедра
13 66,36 69,75 73,2 76,65 80,1
12 77,58 81,69 85,8 89,91 94,02 Трехглавая мышца голени
13 81,26 84,98 88,7 92,42 96,14

Использование разработанных таблиц позволяет учителю определять уровень каждого из исследуемых показателей. Такая оценка, по нашему мнению, позволит целенаправленно влиять на изменение исследуемых показателей в нужном направлении, путем использования физических упражнений.

Эффективность разработанной технологии биомеханического контроля была проверена в процессе превентивной профилактики нарушений осанки у детей 12-13 лет, исследования проводились совместно с Бычуком А.И.

Проведенный педагогический эксперимент показал, что использование предложенной технологии биомеханического контроля осанки школьников, позволяет объективно оценивать уровень физического развития детей и на основании полученных данных вносить коррекции в процесс физического воспитания.

Литература

1. Альошина А.І. Формування вертикальної стійкості тіла дітей 9-12 років на заняттях фізичної культури. Автореф. дис. канд. наук з фізичного виховання і спорту. Луцьк, 2000р. - 19с.

2. Бычук А.И. Контроль геометрии масс тела школьников при оценке их физического развития // Физическое воспитание студентов творческих специальностей: Зб. наук. праць за ред. Єрмакова С.С. - Харків : XX П I, 2001. - №2 - С. 37 - 41.

3. Бычук А.И. Аналитический метод определения биодинамических характеристик тела школьников. //Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. Зб. наук. праць за ред. Єрмакова С.С. - Харків : XX П I, 2001. - №10 - С. 41 - 43.

4. Кашуба В.А. Исследование возможности коррекции двигательной функции позвоночного столба с учетом его биомеханических особенностей. //Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. Зб. наук. праць за ред. Єрмакова С.С. - Харків : XXПI, 1999. - №21 - С. 45 - 48.

Поступила в редакцию 19.10.2001г.


 Home На главную   Library В библиотеку   Forum Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!