ОБОСНОВАНИЕ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ЗАДАЧ ОБУЧЕНИЯ УДАРНЫМ ДВИЖЕНИЯМ В СПОРТИВНЫХ ИГРАХ

Ермаков С.С.

Харьковский государственный институт физической культуры

Актуальность проблемы. Проблема обучения технике ударных движений в спортивных играх была и остается актуальной. Об этом свидетельствуют исследования в теннисе, футболе, хоккее, волейболе, бадминтоне и другие [1,2,4,8-10].

Несмотря на такое большое количество проведенных исследований, еще до сих пор остаются нераскрытыми такие взаимосвязанные вопросы, как выбор оптимальных рабочих поз спортсмена, закономерностей изменения скорости и ускорения движения биозвеньев, параметров взаимодействия игрока с мячом (воланом, шайбой) и эргономических показателей его расположения на площадке и игровом пространстве, проблема индивидуализации обучения. Кроме того, эти характерные признаки ударных движений не имеют определенного математического обоснования, что приводит к всевозможным разногласиям в трактовке тех или иных проблем обучения.

Современные требования подготовки спортсменов требуют поиска нетрадиционных, более эффективных средств формирования техники движений, например создание новых тренажерных устройств и использование возможностей компьютерной техники. Так последняя позволяет очень быстро находить индивидуальный компьютерный эталон техники движения спортсмена. Это значительно облегчает труд тренера, так как известно, что на поиск оптимальной техники могут уйти и годы, а найти верное решение не всегда удается [3].

Проблема формирования и совершенствования техники ударных движений за счет выявления и развития индивидуальных особенностей спортсмена еще достаточно глубоко не ставилась. В этом утверждении проблемы есть два подхода. Первый - это создание и исследование математических моделей движений, которые учитывают вид спорта и соответствующий технический прием, индивидуальные особенности спортсмена и условия, в которых он действует, характеристики спортивного оборудования, правила игры и другое. Решение таких сложных моделей возможно только с помощью компьютера. Но для этого необходима разработка специальных программ. В случае успеха возникает возможность биомеханического обоснования техники движений, создания новых классов тренажерных устройств и реализации идеи индивидуального обучения. Поэтому актуальность такого варианта решения проблемы определяется возможностью индивидуального подхода к обучению и созданию принципиально новых видов тренажерных устройств, что в свою очередь позволяет совершенствовать теорию и методику тренировки в ряде видов спортивных игр.

Второй подход - это оптимизация параметров взаимодействия спортсмена со спортивным оборудованием и снарядами. То есть, формирование и дальнейшее совершенствование ударных движений может быть обеспечено за счет адаптации биокинематических характеристик спортсмена к окружающему оборудованию и снарядам. Актуальность такого подхода связана с улучшением условий выполнения ударных движений, защитой спортсмена от негативных силовых воздействий оборудования и снарядов при столкновении с ними. Это позволяет совершенствовать движения путем интенсификации режимов их исполнения.

Все это вместе взятое позволяет утверждать, что проблема обучения технике ударных движений в спортивных играх стоит очень остро и она остается актуальной.

Рабочая гипотеза. Анализ научных исследований позволил сделать предположение, что изучение возможностей математического обоснования биомеханических характеристик движения спортсменов, получения индивидуального компьютерного эталона и создание на уровне изобретений новых тренажерных устройств даст возможность разработки рациональной методики обучения технике ударных движений с учетом индивидуальных особенностей развития спортсмена и повышения эффективности тренировочного процесса без увеличения объема и интенсивности нагрузки.

Цель исследования состояла в обоснование педагогических задач обучения ударным движениям в спортивных играх на примере волейбола.

В соответствии с целью работы определены такие задачи:

1. Изучить особенности построения рабочих поз спортсменов в ударных движениях спортивных игр, движения его биозвеньев, взаимодействия бьющего биозвена со спортивным снарядом и перемещений по игровой площадке;

2. Изучить варианты использования и конструктивное исполнение тренажеров и средств оперативной информации в обучении технике ударных движений и на этой основе разработать новые, более эффективные технические устройства.

В исследованиях использовался комплекс общепринятых и специально разработанных методик: 1) анализ научной литературы; 2) педагогические наблюдения; 3) контрольно-педагогические тесты; 4) педагогический эксперимент; 5) акселерометрия; 6) электрогониометрия; 7) математическое и компьютерное моделирование; 8) компьютерная имитация; 9) методика регистрации параметров движения биозвеньев спортсмена (на основе использования специально разработанного измерительного компьютерного комплекса); 10) методика оптимизации исследований (на основе использования методов размерности и подобия); 11) методика звуковой оперативной информации о кинематических параметрах движений; 12) методика регистрации и обработки параметров соревновательной деятельности спортсменов с помощью компьютера; 13) методы математической статистики.

Обоснование педагогических задач обучения технике ударных движений на примере волейбола.

В результате экспериментальных исследований было установлено, что в пределах границ фазы ударного движения спортсмен занимает вполне определенную позу и место на площадке или в игровом пространстве, которые зависят от его морфо-функциональных особенностей и условий выполнения технического приема.

Педагогической задачей в этом случае является обучение спортсмена умению занимать оптимальную позу при выполнении технического приема, а также выбирать оптимальное место действия на площадке или в игровом пространстве. Задача может быть решена примерно в следующем порядке:

1. Определение оптимальной индивидуальной позы спортсмена в фазе ударного движения конкретного технического приема. Задача решается с помощью компьютерных программ или специальных таблиц [4,7];

2. Выявление индивидуальных характеристик оптимальной позы. Проведение экспериментов с индивидуальной математической моделью ударного движения с целью обоснования развития тех или иных двигательных качеств, необходимых для успешного овладения умением занимать оптимальную позу в фазе ударного движения. Задача решается с помощью компьютерных программ;

3. Развитие до требуемого уровня необходимых двигательных качеств спортсмена, обеспечивающих выполнение оптимальной индивидуальной позы. Например, развитие подвижности в суставах, пространственной координации движений, развитие качеств, обеспечивающих устойчивость спортсмена (способность удерживать звенья тела в равновесном состоянии);

4. Обучение спортсмена умению занимать характерную для него рабочую позу, делая акцент на развитие ее индивидуальности;

5. Определение оптимального места действия спортсмена на площадке или игровом пространстве при выполнении технического приема. Задача решается с помощью компьютерных программ или специальных таблиц;

6. Выявление индивидуальных характеристик движения, необходимых для выполнения этого технического приема. Задача решается с помощью компьютерных программ или специальных таблиц;

7. Проведение экспериментов с индивидуальной математической моделью ударного движения с целью успешного овладения умением выбора оптимального места действия на площадке или в игровом пространстве. Задача решается с помощью компьютерных программ;

8. Развитие индивидуальных черт движения, необходимых для успешного овладения умением правильного выбора места действия. Например, пространственной координации движений, развитие требуемой прыгучести, подвижности в суставах;

9. Обучение умению выбирать оптимальное место действия на площадке или игровом пространстве для эффективного выполнения технического приема;

10. Обучение умению сочетать выбор необходимого места действия и оптимальной позы спортсмена на площадке или игровом пространстве.

Рассмотренные педагогические задачи характерны для всех пяти основных технических приемов игры в волейбол: передачи мяча сверху и приема его снизу, блокирования, нападающего удара и подачи. При выполнении указанных педагогических задач обязательно использование технических средств обучения.

2. Закономерности изменения скоростей и ускорений движения биозвеньев спортсмена в фазе ударного движения.

Существуют вполне определенные закономерности изменения скоростей и ускорений движения звеньев спортсмена в фазе ударного движения.

Педагогической задачей является обучение спортсмена умению обеспечивать необходимые скорости и ускорения движения звеньев бьющей биокинематической цепи. Основной акцент при этом делается на своевременность обеспечения необходимых скоростей и ускорений движения. Такие задачи могут быть решены примерно в таком порядке:

1. Определение оптимальных индивидуальных характеристик (скорость, ускорение движения биозвеньев) ударного движения. Задача решается с помощью компьютерных программ;

2. Развитие до требуемого уровня скоростно-силовых качеств спортсмена, необходимых для успешного овладения ударным движением. Задача решается с помощью технических средств обучения и специальных упражнений [5,6];

3. Обучение спортсмена умению развивать необходимые скорость и ускорение движения биозвеньев в определенные моменты времени в фазе ударного движения. Задача решается с помощью технических средств обучения;

4. Обучение спортсмена умению развивать необходимую конечную скорость и ускорение движения ударника в сочетании с умением воздействовать на мяч определенной массой тела. Задача решается с помощью технических средств обучения.

3. Жесткостные свойства бьющей биокинематической цепи спортсмена.

При соударении ударника с мячом, спортсмен воздействует на мяч определенной массой своего тела (или приведенной к точке удара массе тела). Оптимальное значение этой массы примерно равно массе мяча. Была установлена функциональная зависимость между приведенной к точке удара массой тела спортсмена, жесткостью суставов и угловой скоростью вращения биокинематической цепи.

Педагогической задачей в этом случае является обучение умению спортсмена воздействовать на мяч определенной массой своего тела при достаточной степени жесткости суставов и угловой скорости движения бьющей биокинематической цепи. Задача может быть решена примерно в следующем порядке:

1. Определение оптимальных характеристик ударного взаимодействия двух тел: ударника (бьющей биокинематической цепи спортсмена) и мяча. Задача решается с помощью компьютерных программ;

2. Развитие до требуемого уровня скоростно-силовых качеств спортсмена, например, умения придавать бьющей биокинематической цепи необходимую угловую скорость вращения. Задача решается совместно с решением задачи по п. 2.4. Задача решается с помощью технических средств обучения и специальных упражнений;

3. Обучение спортсмена умению воздействовать на мяч определенной приведенной к точке удара массой тела. Задача решается с помощью технических средств обучения и специальных упражнений [5,6].

4. Тренажеры и приспособления для обучения ударным движениям.

Многие существующие технические средства обучения, применяемые для обучения и совершенствования ударных движений, не удовлетворяют современным требованиям и имеют целый ряд недостатков. Все это снижает качество и эффективность обучения. Поэтому нами разработаны тренажеры, которые не имеют указанных недостатков. Часть тренажеров предназначена для обучения только чисто ударных движений, а другая - целостных технических приемов.

При разработке тренажеров использовались как традиционные способы конструирования, например анализ выполнения технического приема, так и нетрадиционные - метод математического моделирования (использовался при конструировании утяжеленных перчаток). Предпосылкой к созданию новых конструкций тренажеров явился и тот факт, что в обучении ударным движениям целесообразно использовать тренажеры. Кроме того, выполнение большинства вышеперечисленных задач невозможно без использования технических средств обучения. Помимо разработки новых конструкций тренажеров параллельно было разработано и соответствующая методика их применения.

Педагогической задачей в этом случае является разработка методики использования тренажеров и приспособлений в тренировочном процессе.

Несмотря на наличие парка персональных компьютеров в учебных физкультурных заведениях, их использование для технической подготовки крайне ограничено. Основная причина - отсутствие должного программного обеспечения. Поэтому нами разработано такое обеспечение [7].

Педагогической задачей в этом случае является качественно новый подход к обучению движениям. Его суть заключается в том, что тренеру и спортсмену уже не нужно искать путем проб и ошибок оптимальные варианты решения двигательной задачи. Для этого есть компьютер, который решит эту задачу за несколько минут. В традиционных случаях на такой поиск могут уйти и годы, а достичь желаемого результата не всегда удается [3].

Задача может быть решена примерно в следующем порядке:

1. С помощью специальных программ для персонального компьютера возможно проведение занятий по теоретической подготовке, решение задач перспективного планирования или селекции. Их цель - выявить (определить) как общие биомеханические характеристики ударного движения, так и индивидуальные, присущие конкретному спортсмену;

2. Решение перспективных задач обучения. Например, программы позволяют решать такую задачу: чего можно добиться, если спортсмен будет развивать какие-то определенные качества (пусть это будет гибкость, прыгучесть или другое) и стоит ли это качество развивать вообще или только до какого-то определенного уровня. На основе решения таких задач строиться перспективное планирование подготовки спортсмена;

3. Программы позволяют, в некоторых случаях, определить морфофункциональные характеристики "идеального" связующего игрока, а так же степень приближения характеристик конкретного спортсмена к идеалу;

4. Программы позволяют определить идеальные случаи механизма изменения скорости и ускорения движения ударника в фазе ударного движения;

5. Программы позволяют определить конкретные жесткостные характеристики и угловые скорости вращения бьющей биокинематической цепи спортсмена;

6. Использование компьютеров для обработки результатов соревновательной деятельности.

Выводы.

Анализ результатов исследования позволил обосновать педагогические задачи обучения ударным движениям на основе выбора оптимальных рабочих поз спортсмена, определения рациональных соотношений и механизма изменения скоростей и ускорений движения биозвеньев спортсмена, а также биомеханических характеристик взаимодействия соударяющихся тел: биокинематической цепи спортсмена и спортивного снаряда. Особый акцент при обучении делается на развитие индивидуальных характеристик движения.

Поступила в редакцию 29.06.2001г.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!