КОМПЬЮТЕРНЫЕ ПРОГРАММЫ В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОЙ САМОПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОВ ИФК

Курдюков Б.Ф.

Кубанская государственная академия физической культуры

Одной из основных задач обучения студентов в ВУЗах физической культуры является увеличение запаса двигательного опыта, повышение уровня спортивного мастерства, познание присущих физкультурно-спортивной деятельности эмоциональных состояний, непосредственно влияющих на процесс освоения профессиональной деятельности будущими специалистами.

Состояние общей и специальной подготовки студентов в ИФК всегда было предметом споров и противоречивых оценок. С одной стороны, в них обучаются в основном спортсмены, для которых участие в тренировочном процессе является естественным явлением. С другой стороны, велико количество студентов, не стремящихся к повышению спортивного мастерства. При этом число последних имеет тенденцию к увеличению от курса к курсу.

Исходя из вышеизложенного, изучение вопроса, связанного с определением эффективности существующей системы физического и двигательного совершенствования студентов и поиска путей ее дальнейшего развития, в условиях физкультурных вузов, представляет значительный научно-прикладной интерес.

Учитывая значение данного раздела подготовки студентов, во многом влияющим на процесс профессионального становления будущих специалистов в области физической культуры и спорта, необходимо вести постоянную работу по его совершенствованию, с использованием передовых педагогических технологий, адекватных современным условиям обучения в высшей школе.

В условиях финансовых трудностей, организация дополнительных занятий по совершенствованию физической подготовки студентов, в рамках учебного плана, не реально. Бесперспективность данного подхода обусловлена еще и тем, что в сложившихся условиях обучения, предусмотренный учебным планом курс СПС (спортивно-педагогическое совершенствование), направленный на обеспечение активации физкультурно-спортивной деятельности студентов, себя не оправдывает. Данное утверждение основано на результатах проведенных исследований, в процессе которых была установлена тенденция к снижению уровня общей и специальной физической подготовленности у студентов ИФК на завершающем этапе обучения (III-IV курсы).

Поэтому поиск резервных возможностей совершенствования данного раздела подготовки студентов надо искать за пределами учебного плана, акцентируя внимание на самостоятельных занятиях студентов.

В процессе решения этой проблемы, используя метод анкетирования студентов (n=420), нами было установлено, что большинство респондентов (69,5%) осознают необходимость поддержания своей физической формы на должном уровне. При этом многие (56,0%) считают, что лучше этого добиваться на самостоятельных занятиях. Однако, как выяснилось, данный процесс проходит бессистемно, бесконтрольно, спонтанно. Из числа опрошенных, 73,0% не имеют четкого графика самостоятельных занятий, 88,0% осуществляют подбор упражнений интуитивно, частота занятий составляет в среднем 1-2 раза в неделю, а их продолжительность не регламентируется. Многие опрошенные (79,6%) не знают своих возможностей по основным показателям, характеризующим уровень физической подготовленности.

Можно предположить, что причиной такого положения является, прежде всего, отсутствие методического обеспечения, системы оперативной обратной связи, методических рекомендаций по организации самостоятельных занятий.

Учитывая то, что реалии современной жизни требуют широкого внедрения во все сферы жизнедеятельности, в том числе и в образовании, передовых технологий, предусматривающих широкое использование современных технических средств, нами была разработана компьютерная программа индивидуального пользования, выполняющая диагностическую, диагностико-рекомендательную и управляющую функции. В дальнейшем эта программа легла в основу эксперимента, задачей которого являлось определение эффективности использования компьютерных программ в системе физической самоподготовки студентов ИФК.

Программа с учетом введенной и хранящейся в памяти компьютера информации о конкретном пользователе, на основании экспресс-оценки его физической подготовленности, предлагает варианты двигательного режима, в виде комплексов специальных физических упражнений и их индивидуальной дозировки. Студенты по своему усмотрению выбирают наиболее приемлемый для них вариант. При этом они наглядно могут видеть динамику происходящих изменений в уровне своей физической подготовленности, которая может быть представлена на экране монитора (или распечатана) в виде цифровых данных, рисунков, графиков.

Использование компьютерной программы позволяет создать условия, при которых появляется возможность психологического воздействия на человека. Возникает эффект “зеркала”, при котором пользователь программы может видеть свой профиль физической подготовленности. Известно, что каждый человек имея информацию о себе, стремиться к самосовершенствованию. Это касается здоровья, физического развития, физической подготовленности, других свойств и качеств личности.

Как было определено в ходе проведенных исследований, одним из основных факторов низкой заинтересованности студентов ИФК в физическом совершенствовании является отсутствие информации о собственном физическом состоянии. Экспериментальные условия позволили изменить данное положение и уже после трех месяцев занятий по предложенной программе все участники эксперимента могли точно оценивать свои возможности по основным контрольным упражнениям, характеризующим их физическую подготовленность. При этом каждый из них имел четкое представление о динамике происходящих изменений в уровне физической подготовленности.

Обеспечив возможность общения студентов с компьютером, используя систему тестирования “Еврофит”, удалось изменить мотивационную сферу, заинтересованность и отношение студентов к самостоятельным занятиям по физическому самосовершенствованию. В результате студенты из экспериментальной группы (n=42) улучшили результаты во всех тестовых упражнениях (p< 0,01), перейдя со среднего уровня на уровень выше среднего, по интегральному показателю физической подготовленности. При этом у них наблюдается выравнивание результатов во всех видах испытаний, указывающее на всесторонность физического развития в процессе самостоятельных занятий, которое достигается путем коррекции и смещения акцентированного воздействия на отстающие в своем развитие качества.

В процессе экспериментальных исследований было также установлено, что у студентов экспериментальной группы наблюдается стабильность, систематичность и осознанность в организации и реализации данного процесса. Так, например, 95,2% указали на регулярность занятий, 42,9% занимались 3 раза в неделю, 57,1% - два раза в неделю, 83,3% придерживались рекомендаций компьютерной программы, все могли точно оценить свои возможности по тестовым упражнениям и указать на недостатки в отдельных видах подготовки.

Таким образом, применение компьютерных программ индивидуального пользования, в организации физической самоподготовки студентов позволяет не только повысить уровень их общей физической подготовленности и эффективно развивать отстающие физические качества, но и повысить заинтересованность, осознанность, систематичность самостоятельных занятий. А это, в свою очередь, будет способствовать повышению уровня профессиональной подготовки будущих специалистов физической культуры.

Поступила в редакцию 27.04.2001г.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!